肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです。肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです！肩がはると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝りは、僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるようです！確実な診断法や治療法はなくわからない点も多い症状です！長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります。病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな原因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も様々です。

「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している場合が多く整体の施術法は脊椎の歪みを整え肩凝りの症状を改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などをいちど受診してみるのをおススメします！