近頃骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。骨盤矯正とはどのようなものなのか解っている方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正は行いません。なぜか？一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体機能の異常の原因になるようなことは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の修正を独自に行っている病院もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされ「整体」では「骨盤」はズレるといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まず、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産するときに可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動くことは無いと思っているようです。

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のすこしのひずみを治療したことで痛みがなくなるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経がありちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIのような写真で歪みが写らなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を修正する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、様々な不調などを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨がひずむと背骨の中に入っている神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨がズレると背骨から出る神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もある。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療を、もちいる治療師もいる。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を修正で可動させるので普通は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をする整体は、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正法はとっても効果的な手助けになります。