整体の治療と頭痛

頭痛（ずつう）

頭痛は、頭に起こる痛みのなかで表面に生じる痛みではないものです！色々な種類の症状を含んだ幅広い症状の概念です！普通にある症状ですある一方、これを主症状とする致命的疾患もあって他方で主原因が特定できない場合も多い！原因はいろいろと言われますが基本的には、多くの頭痛（ずつう）の要因は一つととされているようです。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だといわれているようですi男性より女性の方が頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです！

頭痛の分類

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる要因としては、肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている。

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛」は偏頭痛とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます！起きた時から痛みを自覚する場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛」の可能性が高い！「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動後や緊張が解けてほっとした時、休日にも起こりやすいと言われています！片頭痛の人の1割前後で、前兆現象がみられるとのことです！「片頭痛」の発症メカニズムについては、まだ分からない部分もありますが、可能性の高い説としてはセロトニン説と神経血管説のの2つがあるようです！それ以外にも遺伝の要因もあると考えられているようです。片頭痛は血管の拍動性の症状で女性に多く発生ししばしば家族性である！

群発頭痛

発症する仕組みについては、まだ分からない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！「群発頭痛」の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時刻に発症する場合が多いようです！

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療は、薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いようです。また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれらを改善し取り除くこともすすめられています。整体なども頭痛をにすごく効果的だと言われているみたいです。頭痛をの大半は、脳の血管が関連しているため整体の骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているようです！

整体と頭痛の治療

一般に頭痛（ずつう）の治療といえば普通薬による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にも整体のような治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つです！整体では、頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を調整することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します。整体の施術で改善する頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも解消された例がたくさんあるようです。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度整体の矯正を体験してみるのもいいと思います。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の治療がお薦めです！

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側弯症の矯正と整体

側弯症（そくわんしょう）って何？

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれています。脊椎は理想の状態であったら正面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐのびています。しかし、横に彎曲したり、背骨がねじれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は、痛みなどを伴うことはほとんど無いので発症初期における診断は困難で、ある程度大きくなってしまってから気付く事が多いようです。気づいた時には、もうすでに大きく歪んできていることもあり、成長期には時々背骨の歪みを確認して側弯症なっているかを確認することが必要です。

側弯症になる原因は？

近頃では、「側弯症」を原因別に分けるようになってきています。「側弯症」には下記のような分類があります。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側彎症」の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めています。成長する時に側弯症は出現し、多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでがとくに注意が必要です。およそ1:7の割合で女子に多く、特に初経前後の女性に多く発症し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ない。身体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長する時間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが早く進行することはなくなります。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群みたいな先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄の異常によって発症する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正しい姿勢を保持することのできないことで発症する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

怪我をしたことにより発現します。事故など脊椎に力が加えられたことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が曲がり「側彎症」になっていきます。

姿勢による側弯症

毎日の習慣で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この「側彎症」は背骨の脊椎の変形をともなうことは少数みたいです。長期間に渡る良くない姿勢は、肋骨や脊椎が変形する場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしません。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の矯正や日常の姿勢をいい姿勢でいることで治すことが可能です。

側弯症の影響

背骨が大きく湾曲する側弯症は、健康にさまざまな悪影響を及ぼします。外見上の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩こりなどみたいな痛みや不快な症状など…。

外見上の問題

背骨が側方に彎曲するだけではなく、脊椎自体がねじれながら彎曲するため、だんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になり背中が突出するなど外見に影響する。それらの背骨や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的影響を与える場合もあります。重度の側弯症では、子孫にも遺伝するかもしれないと心配して婚姻の障害になる事もあるようです。

体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することで影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因になります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になります。急性の症状や慢性の症状などの色々な痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症のなりはじめや軽い「側弯症」では痛みや凝りが出ることは数少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出るのは歪みが悪化したひどい「側弯症」になってからみたいです。

側弯症の検診

日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられました。予防の方法は確立されていなくて早期発見によって保存療法をおこなうことに利点がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防や治療の方法は発見されていません。

側弯症の治療

病院でされる側弯症の治療法は、装具による治療と手術による治療方法にの二種類にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定が行われることが多い。コルセットで曲がりが完全に完治することはないが、コルセットは確実に側弯症の進行を遅くする為、手術するにしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の着用を辞めてしまう方達も多く、現実的には、効果を感じる方はごく少数です。また長期的に装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、側弯症の装具での治療はすごく忍耐がいるものになります。

手術

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を矯正する手術が行われる。この場合も完全に治ることは無い。外科の手術による「側彎症」の治療の後は、脊椎の動く角度は減ります。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大変な手術になるので、身体への負担を心配して手術をためらう方もいらっしゃいます。

整体の側弯症の矯正

背骨、骨盤の矯正を専門とする整体には側弯症の人が多く来院します。整体では昔から「側彎症」の調整を経験してきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての側弯症に有効な治療方法は確立されていない。だが、一部の側弯症に対してはすごく効果的で改善が見られることがあるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも「側弯症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺みたいな整体かも！整体の施術で改善する側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が合った側弯症のみです。「側弯症」が改善するなどと簡単に言う治療院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考えた上であれば整体の矯正をを受けてみるのはいいと思います。

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姿勢

悪い姿勢を改善しよう

綺麗な姿勢になりたいと考えたことはないですか？近頃姿勢が変になってきていると言われた。肩凝りや腰の痛みで苦しめられているのは姿勢が原因だったかも？見た目の印象を改善したい。多くの人が色々な姿勢のことで苦しんでいます。姿勢で苦しんでいるのに、姿勢を改善したという人は多くありません。自分で姿勢を治そうとがんばったけど綺麗な姿勢にならなかった。真向法やヨガのようなストレッチなどに行ったけど姿勢が治らなかった。ジムで筋力トレーニングしながら姿勢の矯正しても正しい姿勢にならない。接骨院やカイロプラクティックに行っても改善されないなど姿勢を良くしようとしても治る人がほとんどいないのが現状です。姿勢を本気で治そうと思い立ったら正しい方法で姿勢を調整する必要があります。効果のある姿勢の矯正方法を理解することが姿勢を整える第一歩になるのです。

悪い姿勢とは？

背骨は頸椎が前方に湾曲して胸椎が後ろに湾曲して腰の骨が前湾になっているのが理想的で、脊椎が後ろに丸く突出する猫背や胸を張って脊椎を真っ直ぐにした姿勢は、理想の姿勢にはならないよくない姿勢です。脊椎がが後湾する猫背みたいな姿勢は、外見的によくない姿勢だとわかります。しかし身体を反らした脊椎が真っ直ぐな姿勢はぱっと見良い姿勢に見えるかもしれませんが生理学的に良い脊椎とは言えません。理想的脊椎の湾曲からハズれた姿勢は靱帯・筋肉に負担になるだけではなく、脊椎より出ている神経伝達にも影響を与えます。人体は神経でコントロールされるので、神経の伝達に狂いが出ると筋肉・骨格の筋骨格系だけでなく血管や内臓系にも凄く大きく影響を及ぼし色々な障害をおこします。曲がった姿勢は見た目だけでなくいろいろな疾患などの重要な疾病の要因にもなるので自らよくない姿勢だと気付いたらはやく姿勢を改善する必要がある。

理想的な姿勢とは？

姿勢のことについて詳しい方はあまりいない。いい姿勢は、生理的湾曲があり、左右に歪みが無い脊椎なんです。理想の姿勢は、バランスが良く運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉などに負担が減り内臓諸器官も正しく機能しやすいので健康に対してとても効果的なんです。その為、姿勢の歪んでいる人には、姿勢の治療が必要になるのです。曲がった姿勢は、健康だけでなく見た目にも悪影響があります。理想の姿勢は、綺麗で、見た目の良い雰囲気をかもしだします。理想的な姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢の印象は、人間関係にも影響を与えます。このようにさまざまなことに影響を与える姿勢は悪いより綺麗な方がいいに決まっています。悪い姿勢を治療して、正しい姿勢を手に入れましょう。

姿勢の矯正

良くない姿勢を矯正すれば印象もよくなり健康になっていいことばかりです。姿勢を調整をしない理由はないでしょう。姿勢を治療するやり方には、どのような手段があるか知っていますか？何個か代表的なやり方を列挙してみましょう。

ストレッチ

柔軟性を増すことによって姿勢を修正しようとする手段は最も多く行われている手段で、ヨガ、姿勢矯正ストレッチ、真向法などの色々な種類があります。だが、ストレッチなどで柔軟性が増えたからといって良い姿勢の癖が付く訳ではないのです。柔軟体操の意味は、体の柔らかさを増やすことによって良い姿勢をしやすくすることです。歪んだ姿勢の状況で身体が硬くなってしまった場合、背骨を理想の姿勢にもっていくことじたいができないことがあります。そのような状況では、まず初めに正しい姿勢に保ことができるようになることが、理想的な姿勢になる第一歩です。なので、身体が硬くなって理想的な姿勢になれない方にとっては、良い姿勢に修正するとても大切な第一歩になります。しかし、身体の柔らかさがある時柔軟は、姿勢矯正には無意味です。理想の姿勢になれる柔軟性が体にあれば、柔軟体操やストレッチなどの柔軟性を増すような体操はする必要はありません。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、筋肉の低下により姿勢が悪化すると解説し、筋トレによって姿勢を修正することを奨めています。体力があれば理想の姿勢を保ちやすくなる。だがしかし、単純に筋肉があれば理想的な姿勢になれるとはかぎりません。筋トレによって姿勢が悪化することも多くあります。正しい姿勢を保とうとすると筋肉や靱帯に負荷がかかって痛みが出たりする為、筋肉が強くなれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が良くなるという考え方が筋トレで姿勢を治療する人の理論です。確かに、正しい方法で良い筋肉のトレーニングをすれば姿勢矯正にすごく有効です。しかし、筋力トレーニングをする人でも理にかなった方法でやらないと姿勢が改善するどころか悪化することもあるようです。どんなことでしょうか？それは、筋トレをしてみても歪んだ姿勢を強化するような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪くなってしまいます。良い姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

整体の姿勢矯正

背骨を調整する整体などの方法もあります。整体の姿勢矯正は脊椎を治療して理想的な姿勢に整える修正法です。背骨を直接調整するのですごく有効な方法なのですが単純にこれだけでは正しい姿勢になるのは難しいでしょう。整体などの手技療法で骨を正しい場所まで調整しても理想的な姿勢の状態が見に付くわけではありません。元々正しい姿勢の人が何らかの要因で姿勢が悪化した場合、骨のよくない姿勢の癖が付く前ならば整体の治療は、びっくりするほど有効であり一回の治療でいい姿勢になることも珍しくありません。

最も効果的な姿勢矯正

姿勢矯正を最も効果的におこないたければストレッチ、筋トレ、整体の矯正を組み合わせてするのが有効。前に述べたように体が柔らかければストレッチはいらないし、筋肉があれば筋力トレーニングは必要としません。整体の姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいでしょう。まず最初に自分の姿勢がどのような姿勢をしているか知る必要があります。どんなふうな姿勢なのかを分からなければどんなふうに治したらいいかわかりません。また整体の姿勢矯正は、部分的な骨の歪みも調整することができるのです。整体の姿勢矯正を受けることによって姿勢矯正は簡単に早く調整することができるのです。だが、これでは最も大事な事が抜け落ちています。姿勢矯正に最も大事なものはなんなんでしょうか？

姿勢矯正で最も重要なのは？

正しい姿勢をものにしようとするのに重要なのは理想の姿勢をどんな時でも保ことです。どれだけ筋力トレーニングやストレッチや整体などの施術をしても常日頃から曲がった姿勢をしいてはいい姿勢の脊椎は付きません。最低限必要になるのは、湾曲した姿勢の長さより正しい姿勢でいる時間の方が絶対的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、整体の治療をしても日頃から良くない姿勢でいるのであれば、悪い姿勢の脊椎の癖が悪化するだけで良い姿勢にはなることはありません。つまり、姿勢矯正で最も重要なのはいつもいい姿勢を保持することでストレッチや筋力トレーニング、整体の調整は良い姿勢を保持しやすくする、あるいは正しい姿勢に近付ける補助的な手段です。

姿勢を矯正して綺麗な身体に

正しい姿勢を身に着けて健康で美しい体を手に入れましょう！整体の姿勢矯正はお奨めです。整体は、姿勢を改善するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができる為、神経の情報で操られている体の機能を正常に維持することができるようになります。このような効果は、整体みたいな脊椎矯正しかできない。姿勢を治療する効果は、理想的な姿勢が身に着くだけでなく、健康にも関係するので姿勢が良くないと困っているなら姿勢の治療を受けてみるといいでしょう。

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正って聞いたことありますか？

産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を受けたことはありますか？近頃子供を出産された人達で聞いたことの無い方達はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、この頃のように一般には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤てどーなるの？

出産の時骨盤は、赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。いつも可動できない骨盤の関節は子供を産むのが少しでも楽になるようにホルモンで柔軟性が増えてわずかに広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は可動しますが広がったりしません。骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後もっとも広く開きます。広がった骨盤は産後元の状態に戻ります。

骨盤は産後に歪む？

ふつう、出産後骨盤は元の状態になります。だがしかし、出産後元通りにならず腰痛や背中の痛みなどを発症することがあります。どのように「骨盤」は歪むのでしょうか？

赤ちゃんによって歪む

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

生活習慣によって骨盤が歪む

日頃の生活で「骨盤」が歪むような癖がある。もともと「骨盤」が歪んでいれば、出産後にその歪みが持続することがある。出産後骨盤は子供の出産前の骨盤に戻るが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後元に戻らなかった場合

出産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、何かの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になってしまうことがあります。この場合、痛みが出ることがありあります。痛みを発する場所は、恥骨周辺の場合もあるが、腰に発現する場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む場合

出産後暫くの間は、骨盤の関節は緩くなった状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの世話などで、歪んだ姿勢でいる時間が長時間続いたりすると産後骨盤が正常に戻った後でも少しずつズレてしまう。

自分で行う産後の骨盤矯正

最近では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめることもあるようです。また、テレビ、雑誌、ネットで自分で骨盤の歪みを修正する骨盤矯正体操なども流布されるようになりました。婦人科で紹介する骨盤ベルトは、骨盤をズレないように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤が曲がっているかを確かめることはありません。産後骨盤が曲がっていることを大前提にただ固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤がどのように歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤のズレの状態を理解することはできない。柔軟体操や骨盤を動かす体操をやっても自分自身の「骨盤」の状況を分かっていなければ理想の骨盤の状態に治すには、どのような方向に矯正を加えていいかわかりません。自分の状況が理解できていないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチなどの矯正体操は、動かしているうちに運よく理想的な位置になるかもという「偶然を願う神頼み」と同じです。

産後の整体の骨盤矯正

脊椎矯正の専門家である整体は、骨盤矯正のプロでもある。整体は「骨盤」の状態を検査して、「骨盤」の歪みを正しい状態に戻すように骨盤を治療する。「骨盤」を正しい状態に戻すには、骨盤のズレている状態を正しく知る必要がある。「骨盤」の状態を理解していなければ、どのように骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるかわからない。前述の一般人が行う骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、悪くすると歪みが大きく悪くなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、整体で施術するのが最もお奨めです。またエステのような所の骨盤矯正は、個人の印象ですが、骨盤のズレが無いにもかかわらず、大げさに骨盤が曲がっているとお客を不安な気持ちにさせ必要の無い施術を長期にわたって行う傾向が強いようにおもいます。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

産後の骨盤矯正って必要なの？

最近の骨盤矯正の広告を見てみると、産後の骨盤矯正は必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目につきます。「骨盤矯正」は出産後必ずするべきなのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのか？骨盤矯正が存在しなかった時でもなんの問題も無く皆さん子供を産んでいました。産後の「骨盤」のほとんどは、出産前の正しい状態に普通に戻ります。しかし、中には産後に骨盤が歪んでしまう人達が少なからずいます。ほとんどの人は、産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な場合は、産後何らかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤のズレが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる整体に通いましょう。しっかりした整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。しっかりした整体では、ズレていない骨盤をズレていると言って必要の無い「骨盤矯正」などを奨めることもありません。普通の方達は、産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておいて下さい。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！

骨盤のズレをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめる整体は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが要因でしょうか？これらの要因の大多数は「骨盤」じゃなく性活環境です。子供ができて習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形の変化の要因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを治すだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる方はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも一緒に処方しようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じです。骨盤矯正に期待をすることは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けて下さい。

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腰痛を改善する整体

腰痛を治す整体の治療

腰痛とは、腰部の炎症や痛みを感じる状況をいいます。大多数の「腰痛」はだいたい発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、おおくの腰痛は、痛みを繰り返し、そのうちの何割かは運動能力に大きな支障をきたす重篤な状況になります。腰痛は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てあんまり時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く「腰痛」で痛みの消失と発症を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあるのです。人生で80パーセントほどの方達が、一回は「腰痛」を体験すると言われている。

腰痛の分類

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの期間で区分されるだけでなくもちろんのこと症状によっても分類される。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、老人には珍しくない腰痛で、画像診断をするとほとんどの高齢者に認められますが、これらは高齢の人達の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り去っても腰痛が治らないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大なストレスが加わることで、筋肉などが、緊張することで発現する腰痛である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。要因がさだかでない腰痛も多く、不安やストレスなどが原因の精神的な腰痛ではないかと考えられている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるのです。

その他の腰痛

腰痛にはとても重大な病気が隠れている場合もあり緊急性が高く致死性の高い疾患もある。緊急性が高く死亡率のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の原因になるこれらの疾病に対しては、要因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が治ることはない。「腰痛」の他にも症状がある人は、腰痛以外の疾病が隠れているか調べてみることが重要になる。ただの腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見つからない「腰痛」にたいして多く使われますしかし、レントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的要因というのは違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛と整体

腰痛の治療法には、色々な方法が使われます。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果的だと言われているのが、「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを改善することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

腰痛の整体の治療

「整体」の腰痛治療は、普通ボキッと関節を矯正するのを想像する方がほとんどではないですか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなボキッっとする矯正を整体で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には、注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体ではぼきぼきしない施術法で背骨や骨盤の修正をします。整体にも柔らかい施術があるのです。慢性の腰痛に関しては、「整体」の治療法にもよりますがぼきぼきする矯正をする場合もあります。整体は、ボキッっとする方法やボキボキしない方法に関係なく脊椎や骨盤を治療する為とても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回整体の治療を受けてみることをおすすめします。

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整体と骨盤矯正

骨盤矯正

最近「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか分かっている方は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の調整はすることはありません。なぜかと言うと、整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが体の不調の原因になったりすることはありえないと思っているからです。（だが一部の病院では骨盤の調整を独自のやり方でしている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合は、手術によって骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

骨盤はズレるのか？

病院などの医療では骨盤は歪まないとされていて整体などの手技療法では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まずは、「整体」で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通動くことは無いと思っているようです。

整体などの手技療法では？

整体で行う「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のすこしのひずみを矯正した後に患部の症状が解消されるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在してちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像でひずみが見られなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になる

ひずんだ骨盤は、様々な不調を肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る神経や、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に障害が起きます。

骨盤が原因の神経圧迫

背骨が歪むと背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の異常に関連してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

整体でおこなう骨盤矯正

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も使うこともあります。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり施術を、使用する治療師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を施術によって可動させるので普通は強い力を用いることはない。

現実の整体の骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする整体は「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

あなたも骨盤矯正しよう！

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても有効な手助けになります。

頭痛、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは日本語では普通手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また肉体を整える施術方法全てに用いられる言葉です。
日本語としては、大正時代に使われるようになった言葉で、アメリカで誕生した手技療法・整骨医術を整体と翻訳したのが始まりのようである。
今俗にもちいられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似た骨格矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした施術方法を指して使われることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う技術及びその方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療法により色々な病態を改善することを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が施術の中心であるという共通点があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた施術です。カイロプラクティックは背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手により矯正アジャストして、身体の不調を治癒させようとする施術法。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳髄液の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック Chiropractic や「オステオパシー」の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

治療法

整体では決まった方法は無く、治療する人により理解・解釈は異なります。大正のころに伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正術）など西洋より伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技を利用した整体（せいたい）、中国医学の手技を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独特の施術方法などを加えた整体などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、一般医療と同時に病院で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされました。
整体（せいたい）は、論理・術が統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家個人が、自説を語っている。
カイロプラクティックの様な「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の混合形となっている。
体全体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋肉のバランスの調整など主に手を使った矯正（道具を使うことも）でする治療である。

頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体、X脚

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X脚（エックスキャク）

X脚矯正

日本で下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚なんです。日本の女性にすごく多いO脚と違ってX脚の方達は少数なので知らない人もいるのではないですか？X脚は、足をそろえて立つと踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は見た目が変なだけでなく、健康にもすっごく変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達は早急に矯正することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は独特で、脚が接触しやすく両脚が絡んで転びやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防ぐために脚を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩き方が奇妙だとか走り方がおかしいとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だと気が付く事もあるようです。見た目を気にするう人達には、このように揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一度自分がX脚か確かめてみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、日常生活などによって脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時のくせや歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激にX脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが要因になっています。

X脚って治るの？

以前は、X脚の原因は分かっていなくて一回X脚になったら治らないと思われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の修正ですごく効果的なのが整体です。整体は骨を治療する治療で、当然脚の修正のプロでもあります。整体でおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は、技術職です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したX脚の画像を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）治さないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気づいたら早急に治療することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。

整体院、O脚

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O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚の矯正

脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が日本人に多くいることを知ってますか？女の方でO脚を気にする人達は、多いと思うのですが、近頃では男の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、外見の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の原因になっている場合もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因？

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の関節がすこしずつ歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

以前は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

整体とO脚矯正

O脚の修正方法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、脊椎を矯正する民間療法で当然脚の修正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体院かも…。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するなら早く改善しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く治療することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。

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肩凝り

「肩凝り」とは、症候名のひとつ。肩凝りといっても肩だけではなく首の部分も凝ることがおおいようです！肩がはるという人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝りの原因の説には諸説あるようです。明確な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い疾患となっています！長時間、首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も多種多様です。

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

「整体」と「肩凝り」

肩凝りの治療としてすごく有効な方法が整体のようです。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している場合が多く整体の施術方法は脊椎の歪みを治療し肩凝りを解消します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを一度受診してみるのをおススメします！