最近は骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はすることはありません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体の不調の要因になったりすることは無いと考えているからです。（だがある一部の病院で骨盤の調整を独自の方法で行っている病院もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合は、外科手術で「骨盤」の修正をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。その他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産するときに可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常動きがないと考えらているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、日頃から「骨盤」の少しのズレを修正した後に痛みが改善されるのを体験します。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在して少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンなどの画像診断で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな異常などを身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中を通る血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きます。

背骨が歪むと背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経で操られているので全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も用いる事もあるみたいです。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり矯正を、もちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を修正により動かすので、通常大きな力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとても効果的な助けになる。