最近は骨盤矯正というものをネットやテレビなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか知る方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はおこないません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてその歪みが体の不調の原因になったりすることはないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院で「骨盤」の修正を独自のやり方でやっている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をされることが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般の医療では、骨盤は歪まないとされていて整体などの民間療法では骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、整体でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。それ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では可動することは無いと思われているようです。

整体などでおこなわれている「骨盤矯正」では、日頃から「骨盤」の微妙な歪みを矯正したのちに患者の痛みが良くなるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯がありすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みが写らない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、色々な異常を肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。背骨がズレると脊椎の中を通っている血管や神経、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に異常が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使うこともあるようです。一般に調整の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に調整をする方法を用いる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を矯正により動かすので、普通大きな力を使用することはない。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとても効果的な手助けになる。