最近では骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はすることはありません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の異常の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法でやっている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では「骨盤」は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産する時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動きが無いと考えているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを修正したのちに症状が良くなるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在して微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの写真で歪みがみられなくても骨盤がひずんでいてそれを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな異常などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具ももちいる事もあるみたいです。一般的に調整の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり修正を行う方法を使う治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を修正によって可動させるので普通大きな力を用いることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な助けになります。