最近骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのかわかっている方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はなされません。なぜか、一般の整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体の不調の要因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合、手術によって骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされ整体などの民間療法では骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まずは、整体で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は普通動きが無いと考えているようです。

整体の「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤の微妙なひずみを施術したのちに症状が改善されるのをよく目にします。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯があって微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。MRIやレントゲンのような画像でズレが認められなくても骨盤がひずんでいてそのズレを矯正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みなどを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中の神経や、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての肉体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具ももちいる場合もあります。ふつう治療の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に施術を、使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを矯正で可動させるので普通強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく有効な助けになる。