「肩凝り」とは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いみたいです。「肩が張る」という方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」は僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あります。確定的な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患となっています。長時間首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療法としてすごく効果的なのが整体のようです。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の施術法は骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体などを一回受診するのをお奨めします。