肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いみたいです。肩がはるという方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあります！明確な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い病気となっています。長時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです！疾病が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな要因があるようです！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方もいろいろです。

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効な方法が整体のようです。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係していることが多く整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一度経験してみるのをお勧めします。