脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚を気にする人達は、多いと思いますが、近頃では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になっていることもあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の関節が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形するのが要因になります。

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になったら治らないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療方法で効果的なのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を調整する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するにも早くしないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の治療方法で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。