「肩凝り」は症候名のひとつです。肩凝りとは言っても肩だけでなく首の部分もこることがおおいみたいです！肩がはるという方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです！確定的な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患なんです！長時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある。ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な要因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も様々です！

「肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効な方法が整体と言われています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している事がおおく整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一回経験するのをおススメします！