日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人の女の人に特に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚が気になっている方は多いと思うのですが、近頃では男性の方もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見られます。夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の原因になっていることもあり、歳をってから膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の関節がすこしずつ歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなる事が多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になります。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の修正法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を調整する民間療法で当然脚の治療の専門家です。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにも早くしないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の施術で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。