近頃「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなりました。骨盤矯正とはどんなものなのか分かっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はなされません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのことが肉体の異常の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科では骨盤の治療を独自にやっている整形外科もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

普通の医療で骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。それ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常動きがないと思われているみたいです。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のわずかなひずみを調整した直後に痛みが改善されるのを体験します。事実「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯が存在してわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな異常などを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がズレると背骨の中を通る神経や、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨がひずむと脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使用する事もある。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に施術をする方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を矯正によって可動させるので基本的に強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとても有効な手助けになる。