近頃は骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのかわかっている人は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の施術はすることはありません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが体の不調の要因になったりすることはないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合は、手術によって骨盤の修正をされることが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

普通の医療では、「骨盤」はズレないと言われ、「カイロプラクティック」では「骨盤」は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックで言う「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では稼働しないと考えています。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なズレを調整したことで症状が良くなるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉がありちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンなどの写真でひずみが見られない場合でも骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、色々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中に入っている血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨がズレると背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する器具も用いる場合もあります。普通調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり調整を行う方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を調整によって動かすので、普通は大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても効果的な手助けになる。