昨今は「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのか分かっている人達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はすることはありません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが体の異常の原因になることは無いと思っているからです。（だがある一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自のやり方でやっている整形外科もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院の医療では、骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。その他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動きがないと思っているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを調整したのちに患部の痛みがなくなるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などがありわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像でズレが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、色々な異常を身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起きます。

背骨がズレると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使うこともあるようです。普通修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に修正をする方法をもちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを治療で可動させるので通常大きな力を必要とすることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとっても有効な助けになる。