近頃「骨盤矯正」というのをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知る方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はすることはありません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自に行っている病院も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。その他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常可動域は無いと思っているようです。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の微妙な歪みを治療していくことで患部の症状が解消されるのをよく目にします。現実に「骨盤」の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があってわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲン写真などの画像で歪みが写らなくても骨盤がひずんでいてそれを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調などを肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起きてきます。

背骨がズレると背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手でします。また、ベルトのような「骨盤」を固定する装具も用いることもあるようです。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に施術を行う方法を用いる治療師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を矯正により可動させるので基本的に強い力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は肉体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はすごく有効な助けになる。