カイロプラクティックの治療と頭痛

頭痛

頭痛は頭に感じる痛みのうち、表面で発症するものでない頭の痛みです！色々なタイプの痛みを含んだ幅広い痛みの概念なんです！珍しくない症状である他方頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的疾患もあって他方で要因が分からないことも多いようです。原因は色々と言われますが基本的には、ほとんどの頭痛（ずつう）の原因はひとつされています！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」ですi男より女のほうが頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです！

頭痛の分類

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する要因としては、肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです！

片頭痛

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。朝起きた時から頭痛を自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです！片頭痛は激しい運動の後や緊張から解放された時、休みの日にも起こりやすいようです！片頭痛で悩む人の約1割で前兆現象がみられるとのことです。「片頭痛（へんずつう）」の発生メカニズムについては、いまだに解らない部分もあるが、有力な説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があります！また、遺伝的な要因もあると考えられている。「片頭痛」は、血管の拍動性の症状で、若い女の子に多く発症し、しばしば家族性のようです！

群発頭痛

発症メカニズムについてはまだ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発症する場合が多いようです！

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛の治療は、薬による対症療法が行われることが多いみたいです！また、頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合は、それらを取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックなども頭痛をにすごく効果があると考えられています。頭痛をの多くは、頭の血管が関係している為カイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられています。

頭痛の治療とカイロプラクティック

一般的に頭痛（ずつう）の治療というと普通薬による治療が普通だと思うかもしれませんが薬以外にもカイロプラクティックのような手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つなのです！カイロプラクティックでは頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を調整することで血管の圧迫を取り除き頭痛を改善します！カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、で悩んでいるなら、ぜひ一度カイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいと思います。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの修正がおススメです！

頭痛と整体の矯正

鬆ｭ逞帙ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）は、頭に発症する痛みの中で表面痛以外のもののことです！様々な種類の痛みを含んだ幅広い症状概念になります！ありふれた症状である他方これらを主な症状とする致命的疾患もあってその一方で原因が解明できないことも多くあります。原因は様々といわれるが、基本的にほとんどの頭痛（ずつう）の原因は一つとと言われているようです。日本人の三～四人に一人が頭痛持ちのようですi男性より女性の方が頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです！

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが出現する要因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられています。

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛」は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ！起きた時から痛みを感じる場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです。「片頭痛（へんずつう）」は激しく体を動かした後や緊張が解けた時お休みの日にも起こりやすいと言われています。片頭痛で悩む人の約1割で前兆がみられるとのことです！片頭痛の発生原因については、いまだ解明されていないところもあるが、有力な説には「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるとのことです！また遺伝的な関係もあると考えられているようです。片頭痛は血管の拍動性の痛みで、若い女性に多く発生し、しばしば家族性だということです。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発症原因については、未だわからない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発症することが多いみたいです！

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛（ずつう）の治療には薬による対症療法が行われることが多いようです！なた頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合は、それを改善し取り除くことも推奨されています。整体なども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効性があると言われています。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は脳の血管が関係している為整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているみたいです！

整体と頭痛

一般的に頭痛の治療法というと普通薬による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にも整体など手技療法も頭痛の効果的な治療の一つです。整体では、頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します。整体の矯正で治る頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも解消された例がたくさんあるようです！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度整体の矯正を受けてみるのもいいと思います。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がおススメです！

猫背の治し方

迪ｫ閭後ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

猫背矯正

猫背の姿勢と猫背矯正

猫背を正しい姿勢によくしたいと感じたことはありますか？旦那さんや奥さんから「猫背」の姿勢だと言われる。腰痛や肩こりなどで凝りや痛みが出るのは「猫背」などが要因かもしれない？見た目の印象をよくしたい。たくさんの人が猫背で悩んでいます。「猫背」などで苦労しているにも関わらず、猫背をよくしたいという人の話はあんまり聞くことはありません。ネットなどを見て自分で「猫背」などを治そうとやってみたけど解消されなかった。ヨガみたいなストレッチなどに通ったけど「猫背」が改善しない。ジムで筋トレして「猫背」の修正をしても良くならない。整体に通ってみても効果がないなど「猫背」を治そうとしても解消できる方達が少ないのが真実です。猫背をしっかり改善しようと思ったら効果のある治療法で「猫背」を修正する必要があります。正しい「猫背」の修正方法をあらかじめ知っていることが「猫背」を治療する基礎になります。

猫背矯正って何

脊椎は、首の骨が前湾、肋骨部分の背骨の胸椎が後湾、腰の骨が前湾になるのが正常な状態で、腰や背中が背中側に丸く出っ張る背中を猫背という。背中が円形になる「猫背」の容姿は一目見てよくない姿勢だとわかります。正常な湾曲から外れた脊椎は、靱帯や筋肉に負荷をかけるだけでなく、脊椎から出てくる神経系にも影響を及ぼします。身体は、神経網によって操られているので、神経系に影響が出ると筋肉などの運動系だけでなく、内臓にも大きく影響し色々な身体の不調をまねきます。「猫背」は見た目だけでなく内臓の病気などの大変な病気の要因にもなってしまうので自分で猫背と気付いたら早めに猫背の調整を行う必要がある。

いい姿勢とは？

「猫背」の治し方に詳しい方はあまりいない。理想的な脊椎とは、生理的湾曲があり、左右の湾曲が無い背骨です。良い姿勢はバランスが良く運動機能もアップします。筋肉、靱帯、神経、にストレスが少なく、内臓機能も正しく活動しやすいので健康になるのにかなり有効です。その為、「猫背」の人達には猫背の調整が必要になります。猫背は病気などだけでなく見た目にも影響します。良い脊椎は美しく、見た目の魅力を演出します。理想の姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢の良し悪しは、友人関係にも変化を与えます。これらいろいろなことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方がいいに決まっています。猫背を調整して、正常な脊椎を手に入れましょう。

猫背矯正をしよう！

猫背を治療できれば見た目もよくなり健康になり、いいことばかりです。猫背を矯正をしない理由はないのでは？「猫背」を調整する矯正法には、どのような治療法があると考えてますか？いくつか代表的な治療法を紹介しましょう。

柔軟・ストレッチによる猫背矯正

柔軟性を増進することによって猫背を調整しようとする方法はたくさん利用される治療法で猫背矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などなどいろいろな種類あります。だがしかし、ストレッチや柔軟で体の柔軟性が増加したからといって猫背が改善するわけではないんです。ストレッチの意義は、体の柔軟性を高めることによって理想の姿勢を取りやすくすることです。猫背の姿勢で背骨が硬くなった場合、脊椎を正常な姿勢にもっていくこと自体ができない事がある。そんなときは、まず正しい状態になることができるようになることが、正しい脊椎の状態になる一歩です。ですので、身体が硬くなって正常な状態になれない人たちにとって、猫背を矯正するための大切な一歩になります。しかし、柔軟性がある時は、柔軟は猫背矯正には意味がないのです。理想の状態になるだけの身体の柔軟性があれば、ストレッチのような脊椎の柔軟性を高めるような運動はやる事はない。

猫背矯正と筋力トレーニング

ジムでは、筋力の低下により「猫背」などになると仮定して筋トレによって猫背を調整することを奨めます。筋肉の力が出れば正常な状態を保持しやすくなる。しかし、筋肉があれば正しい姿勢になるとはかぎりません。トレーニングによって「猫背」の姿勢がひどくなる場合もあります。理想の背骨を保持しようとすると筋肉や靭帯に負担がかかり筋肉が痛くなったりするため、筋肉が強化されれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が改善されるというのがトレーニングで「猫背」を治療しようと思う方達の理論です。たしかに、理論的な筋トレの方法で正しい筋力の付け方であれば猫背矯正にとても効果的です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも理論的なやり方で実行しないと「猫背」が改善するどころかひどくなることもある。どんな場合でしょうか？それは、筋トレを行っても猫背を強化するようなトレーニングでは「猫背」が改善するどころか悪化してしまいます。正しい猫背矯正のトレーニングを行うようにしましょう。

カイロプラクティック

骨格を施術するカイロプラクティックなどの方法もあります。整体の猫背矯正は脊椎や骨盤を動かして正常な姿勢に戻す治療です。脊椎を直接動かすのでとても効果的な手段ですが基本的にはこれだけで猫背を調整するのは難しいでしょう。カイロプラクティックで骨格を正しい位置まで戻してもいい姿勢の癖が付くわけではありません。もともと理想的な姿勢の癖が付いている方達がなにかの理由で「猫背」になったばあい、猫背の癖が付く以前なら「カイロプラクティック」の「猫背矯正」はすごく効果がありたった一回の矯正で猫背が修正されることもめずらしくないのです。

有効な猫背矯正

猫背矯正を最も効果的におこないたいのならば筋力トレーニング、ストレッチ「カイロプラクティック」の矯正を合わせておこなうのが効果的です。前述のように、身体に柔軟性があればストレッチや柔軟体操は必要ないし、筋肉があれば筋力トレーニングは必要ないです。カイロプラクティックの「猫背矯正」はなるべく受けてみる方がよいでしょう。まず自らの姿勢の状態がどのような姿勢をしているのかを知っておく必要があります。どのような姿勢になっているか分かっていなければどのように修正したらいいかわかりません。また「カイロプラクティック」の猫背の矯正は小さな歪みも矯正することができます。「カイロプラクティック」の猫背矯正を行うことで猫背はスムーズに早く治すことができる。しかし、これだけでは大事なものが抜けているのです。「猫背矯正」にもっとも大切なものはなんでしょう？

猫背矯正で最も重要なものは？

猫背を治療しようとする時、一番大事なのは正常な姿勢の状態をつねに維持すること。どれほど柔軟やトレーニングやカイロプラクティックの「猫背矯正」をしても、普段から猫背姿勢をしていては理想的な姿勢の癖は付きません。少なくとも必要になるのは、猫背でいる時間より良い姿勢でいる時間が長い必要があるのです。柔軟、ストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の「猫背矯正」をしても日頃から常日頃から猫背の状態でいたのであれば、猫背の癖が悪化するだけで正常な状態にはならない。つまり、猫背矯正で最も大切なのは日頃から理想的な姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の「猫背矯正」は理想的な姿勢を保持しやすくなる、あるいは、理想的な姿勢に早く修正するための補助的な行為です。

猫背を矯正して綺麗な体に

「猫背」を矯正して、綺麗で健康な肉体を手に入れよう！カイロプラクティックの猫背の矯正はすごくお薦めです。カイロプラクティックは、猫背を修正するだけでなく背骨の神経の圧迫を治すことができる為、脳と脊髄で操られている体の機能を正常に回復させることができます。このような効用はカイロプラクティックのような手技療法でしかできない。猫背を改善する効果は、理想的な姿勢の状態が身に付くだけでなく健康にも影響するので猫背で困っているなら「猫背」の矯正をするといいのではないでしょうか。

脊柱側弯症、整体

蛛ｴ蠑ｯ逞・ｒ謾ｹ蝟・☆繧区ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

側弯症と整体の治療

側弯症って何？

「側弯症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われています。背骨は、正しい状態であったら正面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐにのびている。しかし、側方に彎曲したり、背骨がねじれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は、痛みを伴うことはあまり無いので初期における診断はすごく困難で、ある程度大きくなってしまってから気づく事が多い。気付いた頃には、大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いている時は、時々背骨の湾曲を調べて「側弯症」になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因

最近では、「側彎症」を原因別に分類するようになっています。「側弯症」には下記のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めている。成長するときに側弯症は発症し、そのおおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間が特に注意が必要とされる。だいたい1:7の割合で女性に多くそのうちでも初経前後の女子に多く発現し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ありません。体の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長する時間が多いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になってくると背骨の曲がりがが急速に悪化することはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄の異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持することができないことによって発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負ったことによって発症します。事故などで脊椎に大きな力が加えられたことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって背骨が歪み「側彎症」になっていきます。

姿勢からくる側弯症

日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この「側弯症」は、背骨の脊椎の変形をともなうことは少数です。長期にわたる歪んだ姿勢は、肋骨や脊椎が変形してしまうこともありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の治療や生活の中の姿勢を正していることで治していくことが可能です。

側弯症の影響

脊椎が曲がる「側彎症」は、身体に色々な影響を及ぼします。外見上の問題、身体活動への影響、腰痛や肩凝りみたいな不快な症状や痛みなど…。

外見

脊椎が左右に彎曲するだけではなく、背骨自体が捻じれながら曲がるためだんだん肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響が現れる。それらの体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心に悪影響を与える場合もある。重度の側弯症では、子供にも受け継がれるかもしれないと考えて結婚の壁になる場合もあります。

身体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫しさまざまな影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板の痛み、腰の痛みの要因となる。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になる。急性の症状や慢性の症状などのさまざまな痛みや凝りの原因になりますが、側弯症のなりはじめや軽度の「側彎症」では凝りや痛みが出現することは少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりが大きくなった重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の検査

日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかっておらず、早期の発見に非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の施術を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防法や治療の方法は発見されていません。

側弯症の治療

病院で行われる側弯症の治療法は、コルセットなどによる治療と手術による治療にの二種類に分けられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具などによる維持療法が行われることがおおいようです。装具で歪みが完治することはありませんが、コルセットは確実に側弯症が進むのを遅くするため、手術になってもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、装具の装着を途中でやめてしまう人も少なくなく、実際には、その効果を実感する方達は少ない。また長期的に装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、側弯症の装具での治療はとても忍耐が必要なものになります。

手術による治療

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を治療するする手術を行う。このような場合も完治することは無い。外科手術による側弯症の治療の後は、脊椎の稼働できる範囲は減ります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大がかりな手術になるので、身体への負担を心配して外科手術をためらう方達もいるようです。

整体による治し方

背骨、骨盤の矯正を専門とする整体は側弯症の患者が沢山来院します。整体は昔から側弯症の調整を考えてきた歴史がある。しかし、今でも全ての側弯症に効果的な治療は見つかっていないのが現状です。しかし、ある一部の側弯症に対してはとても効果的で改善がみられる事があるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、まるで「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺みたいな整体院かも！整体の治療法で改善する「側弯症」は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側弯症」のみなんです。「側弯症」が完治するなどと気軽に言う整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考えた上であれば整体の矯正をを試してみるのはいいと思います。

脊柱側弯症の治療とカイロプラクティック

蛛ｴ蠑ｯ逞・ｒ謾ｹ蝟・☆繧区ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

カイロプラクティックと側弯症

側弯症って何？

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われます。脊椎は、正常な状態であったら正面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐにのびています。しかし、横方向に曲がったり脊椎がねじれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症言う。「側弯症」は、苦痛を伴うことはほとんど無いので発症初期における診断はすごく困難で、ある程度大きくなってしまってから気付く事が多い。気づいた時には、もうすでに大きく曲がってしまっていることもあり、成長が続いているときは時々背骨の歪みを確認して側弯症になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因？

最近では、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。側弯症には下記のような種類がある。

特発性側彎症

特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側弯症」の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長する時に側弯症は発症し、そのおおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生が注意が必要。およそ1対7の割合で女に多くとくに初経前後の女性に多く発現し、やせ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ない。脊椎の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると側弯症が急速に悪化することは無くなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄の異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保つことのできないことで発現します。

外傷性側弯症

外傷を負ったことによって発現します。交通事故など身体に力がかかったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が湾曲し「側彎症」になります。

姿勢が原因になる側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この側弯症は、脊椎の脊椎の変形をともなうことは少数みたいです。長期にわたる悪い姿勢では、背骨や肋骨が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしません。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の矯正や日頃の姿勢を正すことで治していくことが可能です。

体に及ぼす影響

背骨が歪む側弯症は、全身に様々な悪影響を及ぼします。外見上の問題、身体活動への影響、腰痛や肩こりみたいな痛みや不快な症状など…。

外見上の問題

背骨が左右に歪むだけではなく、背骨自体が捻じれながら曲がるためやがて肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響が出てくる。これらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に影響を与える場合もあるようです。ひどい「側弯症」の場合には、子供にも遺伝するかもしれないと疑い婚姻の障害になることもあるようです。

肉体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

側弯症による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の原因になる。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負担をかけるために、痛みや凝りの原因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどの様々な凝りや痛みの要因になるのですが、側弯症のなりはじめや軽度の「側弯症」では痛みや凝りが出現することは数少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは湾曲が大きくなった重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の検診

日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目になりました。予防方法は分かっておらず早期の発見に保存療法を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防法や治療の方法は確立されていないようです。

側弯症の治療法

病院で行われる「側彎症」の治療方法は、コルセットによる治療と手術をする治療法にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用の装具などによる固定法が行われることがおおい。コルセットのような装具で曲がりが完全に完治することは無いが、装具は多少は側弯症の進行を遅くする為、手術をすることになったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての生活は不便を伴う為、装具の着用を途中でやめてしまう方も数多く、実際には、その効果を感じる方はごく少数です。また長期的に装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療はすごく根気がいるものになります。

手術

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を調整するする手術を行う。このような場合も完治することは無い。手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の可動性は減ります。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大変な手術になるため、体への影響を心配して手術をためらう方達もいらっしゃいます。

カイロプラクティックによる治療

背骨の矯正を専門とするカイロプラクティックは「側彎症」の人が多く来られます。カイロプラクティックでは古くから側弯症の調整を考えてきた歴史がある。しかしながら、最近でも全ての「側彎症」に特に有効な治療法は発見されていません。だが、一部の側弯症に対しては効果的で改善がみられる場合がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺みたいな整体かもしれません。カイロプラクティックの治療で治る側弯症は、「側彎症」全ての一部のある条件が整った「側彎症」のみです。側弯症が完治するなどと簡単に言う整体院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考えた上であればカイロプラクティックの施術をを受けてみるのはいいと思います。

産後の骨盤とカイロプラクティック

逕｣蠕後・鬪ｨ逶､遏ｯ豁｣蟆る摩縺ｮ豬懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか？

出産後に受ける産後の骨盤矯正をご存じでしょうか？近頃、赤ちゃんを出産された人達で知らない方はいないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」がされるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、最近のように一般には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は、世間一般にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤はズレる？

出産の時、骨盤は、子供が骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通は可動しない骨盤の関節は子供を産むのが少しでも楽になるようにホルモンで可動性が増えてわずかに広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが広がったりしません。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後最高に広がります。大きく広がった骨盤は、産後元の場所になります。

骨盤は出産後歪む？

普通、産後骨盤は元通りに戻ります。しかし、出産後元の場所に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発現することがあります。なぜ骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

生活習慣で歪む

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある場合。元々「骨盤」がズレていれば、産後にもそのズレが続くことがあります。出産後「骨盤」は子供の出産前の元の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

産後元に戻らない

産後に「骨盤」は元の状態になろうとしますが、何かの原因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になってしまうことがある。こんな場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みを発する所は恥骨辺りの場合もあるが、腰回り全体に発症する場合もあります。

出産後の生活で骨盤が歪む場合

産後しばらくの間は、「骨盤」の関節は緩くなった状態になっていたりします。その時に子供の世話などで、曲がった姿勢で座る時間が継続したりすると出産後骨盤が正しく戻った後でもわずかずつズレてしまいます。

一般的な骨盤矯正

近頃では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して「骨盤」を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するように奨めることもあります。また、ネット、テレビ、雑誌で自分で骨盤の関節の歪みを治す骨盤体操なども紹介されるようになりました。婦人科で推奨するような骨盤ベルトは骨盤をズレないように骨盤の関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんなふうに「骨盤」が曲がっているかを検査することはありません。出産後骨盤が緩んでいることを大前提に単純に固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を元に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状態がどのように曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」のズレの状態を理解することはできない。ストレッチや骨盤を動かす体操をしても自分自身の骨盤のズレを知っていなければ、正しい骨盤の状態に治すには、どちらの方向に動かしていいかわかりません。自分の状態が分かっていないのにおこなう骨盤矯正の柔軟体操は、動かしているうちに運よく理想的な場所になってくれるかもという「偶然を願う神頼み」のようなものです。

カイロプラクティックでおこなう産後の骨盤矯正

脊椎矯正の専門家であるカイロプラクティックは、骨盤矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックでは「骨盤」の歪みを検査して、骨盤の歪みを良い状態に治すように「骨盤」を治療します。「骨盤」を良い状態に治すには、骨盤の歪んでいる状態を調べる必要がある。骨盤の状況を把握していなければ、どの方向に骨盤を動かせば元に戻すことができるか分かりません。前の述べた一般的な骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤のズレが悪くなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、カイロプラクティックで矯正するのがいちばんお奨めです。またエステの「骨盤矯正」は、個人の印象なんですが、骨盤の歪みが無いのに大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安な気持ちにさせ必要の無い矯正を長期にわたってする傾向が強いように思います。正直信用することのできないところもたくさんあるような気がします。

産後の骨盤矯正って必要なの？

近頃の「骨盤矯正」の広告を見ると、産後の骨盤矯正は必ず受けるべきだ言わんばかりの広告の文句が目立ちます。「骨盤矯正」は産後どうしても必要とするのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でもなんの問題もなく人間は出産していました。出産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正常な状態に普通に戻ります。しかしその中には産後に「骨盤」が歪んでしまう人が少なからずいます。ほとんどの人は、産後の骨盤矯正は必要としません。骨盤矯正が必要な方達は、産後なんらかの異常を生じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行くべきです。正直なカイロプラクティックは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。まともなカイロプラクティックは、ズレていない「骨盤」を曲がっていると言って不必要な「骨盤矯正」をすすめることはありません。多くの方達は、産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておきましょう。

患者を不安にさせる治療院は要注意！

骨盤のズレを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」をすすめる治療院は一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが原因？これらの要因のほとんどは骨盤じゃなく性活環境です。子供ができて習慣が変化すると、太ったりして体形が変わることは珍しくありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形の崩れをもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる方はごくわずかです。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も同時並行して処方しようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をするのは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けよう。

骨盤矯正、カイロプラクティック

鬪ｨ逶､遏ｯ豁｣蟆る摩縺ｮ豬懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

骨盤矯正とカイロプラクティック

骨盤矯正

昨今骨盤矯正という言葉をネットやテレビで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか解っている方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の施術は行いません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の不調の原因になってしまうことはないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自にやっている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

骨盤は歪むのでしょうか？

普通の医療では、「骨盤」はズレないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

一般の医療では？

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では動くことは無いと思っているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は？

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤の微妙なズレを矯正することで患部の症状がよくなるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあって微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真のような画像でひずみが見られない場合でも「骨盤」がひずんでいてその歪みを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常を体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や血管、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に異常が起きてきます。

骨盤が原因で神経圧迫

背骨がズレると脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

歪みによる血行不良

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

骨盤矯正とカイロプラクティック

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使う事もあります。ふつう治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり調整を行う方法を使用する整体師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することは無い。このわずかな動きを施術により可動させるので普通は強い力を必要とすることはない。

カイロプラクティックの骨盤矯正の現実

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

骨盤を矯正しよう！

カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとても効果的な手助けになります。

骨盤の歪みと整体の骨盤矯正

鬪ｨ逶､縺ｮ遏ｯ豁｣繧貞ｰる摩縺ｨ縺吶ｋ繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

整体と骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近は骨盤矯正というものをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか解っている方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の施術は行いません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが体の不調の要因になってしまうことはないと考えているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方でしている病院もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療することがあります。この場合、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか？

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まず、「整体」でいう「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

一般の医療では？

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動くことはないと思っているようです。

整体などの手技療法では？

整体などで行う骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なひずみを施術した直後に患者の症状がなくなるのをよく目にします。実際骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在し微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真のような画像でひずみが見られなくても「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因

ズレた骨盤は、さまざまな異常などを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がズレると背骨の中に入っている血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に障害が起きてきます。

骨盤が原因の身体の異常

背骨が歪むと脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

整体による骨盤矯正

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も用いる事もあるみたいです。ふつう矯正の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に治療をする方法をもちいる整体師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を治療で可動させるので通常は大きな力を使用することはありません。

整体でおこなっている骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする整体では、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

出産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

骨盤矯正をしてみよう！

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はとっても有効な手助けになります。

腰痛

閻ｰ逞帙ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

腰痛を改善する整体の矯正

腰痛の治療と整体の施術

腰痛は腰の部分の炎症や痛みを発することをいいます。多くの「腰痛」はたいてい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし、多くの「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、その中の何パーセントかは運動に大きな支障をもたらす重大な状況になったりします。腰痛は大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状がでて少ししか時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な症状が腰に続く「腰痛」で、痛みなどの症状の軽減と発現を繰り返しながら長い間継続する場合もある。一生で80パーセントほどの方達が一回は「腰痛」を経験すると

いわれている。

腰痛の種類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で分類されるだけではなく、当然のこと症状によっても分けられます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、老人には普通にみられる「腰痛」で、レントゲン撮影などすると多くの場合高齢者に見られますが、これらの病変は高齢の方の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な負荷が加わることで、筋肉が収縮することによって現れる腰痛になります。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く長期の腰痛です。要因が分からない「腰痛」も多く、ストレスや不安が要因の心理的な「腰痛」ではないかと言われている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

その他の腰痛

「腰痛」にはとても大変な疾患が潜んでいる事もあり緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い疾患もあります。緊急性があり死亡率のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に対しては、原因である病変を治療しないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」の他にも症状がある人達は、他の病変が隠れているか確かめてみることが必要になります。只の腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命にかかわる怖い「腰痛」もあるということを知っておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない腰痛にたいして多く用いられます。しかし、レントゲンやMRIに原因が写らないといって精神的要因だというのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

腰痛とカイロプラクティック

腰痛の治療は様々な治療法が使われる。これは、腰痛の原因が様々あるということだけでなく、根本的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果があると言われるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。カイロプラクティックは脊椎や骨盤など骨格を改善することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方法

カイロプラクティックの腰痛治療は一般にぼきぼき骨を鳴らすのを想像する方が多いのではないですか？基本的には急性腰痛には、このようなボキボキする矯正をカイロプラクティックですることはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「カイロプラクティック」には注意したほうがいいでしょう。急性腰痛に対して「カイロプラクティック」は、ボキボキしない治療方法で脊椎や骨盤の修正を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい施術があるのです。慢性腰痛にには、カイロプラクティックの治療法にもよるがボキッっとする調整をする場合もあります。カイロプラクティックは、ボキッっとするやり方やボキボキしない治療に関係なく脊椎や骨盤を治療するためとても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回「カイロプラクティック」の施術を試してみることをおすすめします。

X脚と整体院

X閼壹・遏ｯ豁｣繧偵☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

X脚矯正と整体

X脚矯正

日本で脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚なんです。日本人にすごく多いO脚ととは違いX脚の人達は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚は、両足をそろえて立った時に踵の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は、外見的に悪いだけではなく、体にもとっても影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はいち早く矯正することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の膝が当たりやすく、脚が絡んで転んだりしやすい。脚が当たってつまづくのを防止するために足を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方は歩行の仕方がおかしいとか走り方が変だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だと気が付く事もあるようです。外見を気にする方達には、このように揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚か確かめてみることをおすすめします。X脚じゃないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活などによって股関節や膝関節がだんだん歪んでしまったものです。床に座る時のくせや歩き方の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪みます。特に成長期の脚の骨が伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急にX脚の歪みがひどくなることが多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが要因になっています。

X脚って治るの？

以前は、X脚の原因は分かっていなくてひとたびX脚になったら治らないといわれていましたが、最近ではX脚のほとんどは治るということが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

整体とX脚矯正

X脚の調整で効果的なのが整体なんです。整体は、骨を矯正する治療法で、当然脚の骨の修正の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整します。整体のX脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正は整体院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は、技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくない整体院かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにも若いうちに治さないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気づいたら早急に矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおススメします。