近頃では「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、なんなのか解っている人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の修正は行いません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそれが身体の不調の原因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方で行っている整形外科もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合、手術によって「骨盤」の修正を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療では「骨盤」は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常可動域は無いと考えています。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のすこしのひずみを治療した結果症状が改善されるのを見ています。事実「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在しわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像で歪みが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな不調などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中に入っている神経や、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる場合もあります。一般に施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり矯正を行う方法を使う治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を矯正により可動させるので普通強い力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとっても有効な手助けになります。