脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子達に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚をきにする人は、たくさんいると思われますが最近では男の人もO脚疑って施術を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっていることもあって、将来的に膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは習慣によって脚の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の骨が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激に膝の歪みが悪くなることが多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は分かっていなくてひとたびO脚になったら改善できないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の調整で最も効果があるのが整体です。整体は、背骨、骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の治療の専門家です。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにも若いうちにしないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。