肩凝りとは、症候名のひとつです。肩凝りとはいっても肩だけではなく首の部分も凝ることがおおい！肩がはるという人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説には諸説あります！明確な診断方法や治療法はなく不明な点も多い症状となっています！長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります！ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している場合が多くカイロプラクティックの治療方法は背骨の歪みを治療し肩凝りの症状を治します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを試しにいちど受診してみるのをお薦めします！