女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子に特に多いことを知ってましたか？女の方でO脚を気にする人達は、たくさんいると思われますが今では男の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっていることもあったりして、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、膝が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の修正で有効なのが整体です。整体は、骨格を治療する民間療法で当然脚の調整のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の修正が難しくなります。整体の施術方法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に治療することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをお奨めします。