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腰痛を改善する整体
腰痛を改善する整体
腰痛とは腰の炎症や痛みを感じる状況を言います。ほとんどの「腰痛」は、たいてい発症から数週間以内に症状が軽減します。しかし、多くの腰痛は再発を繰り返し、そのうちの何割かは運動に重大な支障をもたらす重篤な状況になる可能性があります。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みが出てあんまり時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みや不快な症状が腰の辺りに続く腰痛で、痛みの軽減と発現を何回も繰り返し長期間続く場合もある。一生で80%以上の方達が、一度は、「腰痛」を経験すると言われている。
腰痛の分け方
腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけではなく、もちろん症状によっても分類できます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の人達には普通にみられる「腰痛」でMRIなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の人達に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは手術によってこれらの原因を取り去っても腰痛が治らないことがおおい為である。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は、筋肉などに過度な負荷が加えられることによって筋肉などが、過度に緊張することであらわれる「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因がはっきりしない腰痛もおおく、不安やストレスなどが原因の心理的な腰痛ではないかとも考えられる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあります。
他の腰痛
腰痛は、重大な病気が潜んでいる事もあり、緊急性が高く死亡率のある病変もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病変に対しては要因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはない。「腰痛」の他にも症状がある方達は、他の病変が隠れているか確かめてみることが必要になります。普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命に係わる恐ろしい「腰痛」もあることをわかっておく必要があります。
非特異的腰痛を来たしやすい原因
精神的要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が見つからない腰痛などに対して時々使われますしかしレントゲンやMRIに要因が写らなかったからといって精神的な原因だというのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な要因がないと楽観視することはできません。
整体と腰痛の治療
腰痛の治療にはさまざまな治療法が用いられます。これは、腰痛の原因が色々あるというだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だと言われるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを調整することにより腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を整えます。
整体の腰痛の施術方法
「整体」の腰痛治療は一般的にボキッって骨を鳴らすのを想像する場合がおおいのではないですか?基本的に急性の腰痛(ぎっくり腰)には、そのようなボキッてする矯正を「整体」で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体は、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛(ぎっくり腰)に対して整体はボキボキしない治療で背骨や骨盤の治療をします。「整体」にもやわらかい施術が使われます。慢性の腰痛にには、「整体」の矯正にもよるがぼきぼきする施術をすることもある。「整体」は、ボキボキするやり方やボキボキしないやり方に関係なく脊椎や骨盤を調整する為とっても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一度「整体」の調整を受けてみることをおすすめします。