「肩凝り」とは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）と言っても肩だけとはかぎらず首も凝ることが多い。肩がはるという方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があります。確定的な診断方法や治療法はなく解らない点も多い疾患となっています。長い時間背中や首が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです。ある疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな要因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も色々です！

肩凝りの治療は一般的に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している場合がおおく整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを治します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などをいちど体験するのをお奨めします。