昨今では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのか分かっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はしません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体機能の異常の原因になってしまうことは無いと思っているからです。（だがある一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方で行っている病院もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合、外科手術で「骨盤」の施術をおこなうことが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどでは「骨盤」はズレるといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことはないと考えらているようです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」は、日頃から「骨盤」のすこしのひずみを施術したあとに患部の痛みが無くなるのを体験します。実際「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在しすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲン写真などの画像診断でひずみがみつからなくても骨盤がズレていてそれを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな痛みを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいることもあります。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に施術を、使用する治療師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を調整により可動させるので通常は強い力を使用することはないのです。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとても有効な手助けになります。