近頃は骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正は、どのようなものなのか分かっている人達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はなされません。なぜか？病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体機能の不調の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の治療を独自にしている整形外科もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般的な医療では骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックでは骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動くことは無いと思っているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のすこしのズレを治療した直後に痛みが改善されるのを体験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などがあってちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲン写真などの写真でひずみが写らなくても骨盤がズレていてその歪みを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中の神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使うこともあるみたいです。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり矯正をする方法を使う整体師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはない。このすくない動きを修正で可動させるので通常強い力を使うことはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとっても効果的な手助けになる。