「肩凝り」は症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首もこることが多いみたいです。「肩が張る」という方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りは、僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるのです！確実な診断方法や治療方法はなく分からない点も多い病気となっています！長時間首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります！疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な要因があります！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的なのが整体のようです。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術方法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一回体験してみるのをお奨めします！