肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけではなく首もこることがおおいようです。肩が張るという方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです！確実な診断法や治療はなくわからない点も多い症状なんです。長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因がある。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も色々です。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している場合が多くカイロプラクティックの治療法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどをいちど受診してみるのをお勧めします。