カイロプラクティック、腰痛改善

腰痛を治す整体

腰痛と整体

「腰痛」は、腰の部分の痛みや炎症などを感じることを言います。大多数の腰痛は、だいたい発症から数週間以内に症状が消失します。しかし大多数の「腰痛」は、傷めることを繰り返し、そのうちの何％かは活動に重大な支障をもたらす重大な状態になります。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突如痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みがでてから少ししか時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長い間続く場合もあります。一生で80パーセントほどの方が、一回は、「腰痛」を体験すると

言われている。

腰痛の分け方

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけでなくもちろん症状によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の方には普通にある「腰痛」で、レントゲンやMRIなどすると、おおくのばあい高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜が緊張することで発症する腰痛です。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」も多くストレスや不安が要因の精神的な「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあります。

他の腰痛

「腰痛」には、とても大きな疾病が隠れているばあいもあり、緊急性があり、死亡率のすごく高い疾患もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの病気に対しては原因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある場合は、他の疾病が潜んでいないか検査してみることが重要になる。只の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命に係る恐ろしい「腰痛」もあることをわかっておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」などに関して時々使われますしかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らないと言って精神的な原因だと言うのは違います。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

カイロプラクティックと腰痛の治療

腰痛の治療は、様々な方法が使われる。これは腰痛の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果的だと言われるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。カイロプラクティックは、脊椎や骨盤など骨格を整えることで腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

腰痛のカイロプラクティックの矯正

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般にボキッって骨を鳴らすのを想像する人達がほとんどではないですか？基本的に急性腰痛には、このようなボキッてする方法をカイロプラクティックですることはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「カイロプラクティック」は、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛に対して「カイロプラクティック」では、ぼきぼきしない矯正方法で脊椎や骨盤の調整をします。「カイロプラクティック」にも柔らかい治療方法があります。慢性の腰痛に対しては「カイロプラクティック」の治療にもよりますがボキボキする修正をすることもある。カイロプラクティックは、ボキッってするやり方やボキッってする治療方法に関わらず脊椎や骨盤を修正する為とっても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度カイロプラクティックの調整を試してみることをおすすめします。

カイロプラクティックと肩こりの治療法

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肩凝り

肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおいみたいです！肩がはると言う人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）の症状

「肩凝り」とは僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因

「肩凝り」の原因には諸説あります！確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い病気です。長い時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因があるようです！

「肩凝り」の症状

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も多種多様です。

「肩凝り」の治療

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法になります！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

「肩凝り」と「カイロプラクティック」

肩凝りの治療法としてとても効果的な方法がカイロプラクティックです。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している事が多くカイロプラクティックの治療方法は骨の歪みを整え肩凝りを改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックを試しにいちど体験するのをお奨めします。

ぎっくり腰の治療とカイロプラクティック

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「ぎっくり腰」

ギックリ腰

一般には、この状態、重量物を運搬しようとした時などに急に強い腰痛が発症して立っていることさえ大変になる事を「」の通称でいいます。病院では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰の部分にいきなり痛みが発現する病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状がおおいが、まれにスプラング・バックでも同種の痛みを発する。発生要因も多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛が起こるので「ぎっくり腰」などのように損傷の原因を断定できることは少ない。また最近では、要因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、重量物などを運ぶ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持ったりしないように気を付けることや重量物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に起こりやすいようで、そのような環境におちいらないように防衛策を講じるのも一つの方法です。できれば日頃から軽い運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにしておくこともあるていど有効である。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査は、おもに、レントゲンとMRIです。整形学検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンのみという事がおおいみたいです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因不明と言われる場合が多く、それらの原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンを受けても分からないということになります。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の初期対応

突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対処法は、安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが大事です。ぎっくり腰の中には疼痛は出ているものの動ける場合もあります。だが、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけてちょっとずつひどくなる場合が多く、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰がひどくなる一因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。しかし、冷却しても疼痛が極度に減ることが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはないみたいです。

痛み止めなど

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布も一般的に処方されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽減するには適しているみたいです。

注射

疼痛が強い時はブロック注射をします。痛む所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛に劇的に効くことが多いが時々医療事故も起こります。

コルセットなど

ちょっと動くだけで激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットはとても有効な方法の一つです。腰部に負担が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術

病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいることでしょう。カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の施術とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックというと背骨をボキボキするイメージが強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを矯正して体を整える手技療法です。「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰るときには痛みは消失して歩いて帰ることができた」とか「一回の施術で良くなった」などの話はよく聞きます。一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える矯正はしません。優しくズレた脊椎や骨盤を治療します。微妙な脊椎のズレでも腰辺りに激痛を発症することがある。このような場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮します。背骨のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを治療することで、痛みが瞬間的に無くなることがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキボキするような強い矯正をするカイロプラクティックにいくのは注意が必要です。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し強烈な治療を受けて悪化することがあるみたいです。いいカイロプラクティックは、急性の腰痛に対してどのようなときも強烈な治療を行うことはありません。

腰痛、整体

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体（せいたい）は、日本ではふつう手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また身体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全般について使われる。
日本語としては大正時代に使用され始めた用語で、米国（アメリカ）で生まれた手技療法・整骨医学を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようである。
今世間一般に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている骨格の矯正（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療を指して使われる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と調整器具で行う技術及びそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療によりいろいろな疾病を治癒させることを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が中心であるという似た部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた治療法（ちりょうほう）である。カイロプラクティック Chiropractic は椎骨関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手によって調整アジャストメントし、身体を改善していこうという治療方法。オステオパシー (Osteopathy)は身体の骨格のアンバランスは体循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）とオステオパシーの論理・技法は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に影響を与えた。

整体の治療

整体（せいたい）ではお決まりのやり方はなく、やる人によって行うことは異なる。大正の頃伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正法）など西洋伝来の治療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技を使った整体（せいたい）、中医学の施術を利用した整体、各団体の独特の理論や哲学などを加えた整体などある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、通常の医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体（せいたい）は論理・技術が統一されていないため、整体を冠する療法家それぞれが独自の説を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理の集合形となっています。
体の骨格を形作る関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のアンバランスの調整などを主に手足を使った矯正方法（道具を使う場合も）でする治療です。

ぎっくり腰を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

頭痛、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は、日本語では主に手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また体を整える施術方法に対して用いられる言葉です。
日本語として、大正時代に用いられるようになった語句で、アメリカで生まれた手技療法・整骨医術を「整体」と訳したのが始まりだと思われます。
今現在、一般に使われる意味ではカイロプラクティック「Chiropractic」に似た脊椎矯矯正（主に脊椎）を目的とした手技療法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と補助器具でおこなう施術及びそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療により色々な病気を改善することを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティックとオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活かすことと手技が治療の中心であるという似た点があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術であります。カイロプラクティックは脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手によって調整アジャストメントすることによって、病気を改善させようとする療法。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の異常な構造は血液やリンパ液の循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正療法）又はオステオパシーの論理・技法は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体の治療

整体にお決まりの手順は無く行う人により施術することは違う。大正時代日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティックなど西洋より伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技療法を取り入れた整体、中医学の施術を用いた整体、各団体の独特の治療方法など加味した整体などが存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、通常医療と共に通常の医療現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」とも呼ばれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされた。
整体（せいたい）は、理論・術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが、独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な科学的・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の集合形となっています。
体全体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋肉のバランスの調整などを主に手を使った矯正法(矯正器具を使用する場合も）でする治療です。

骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

カイロプラクティック、X脚

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X脚と整体

X脚矯正

女性の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚なんです。日本人にとても多いO脚と違ってX脚の方は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚は、足を揃えて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は、見た目が残念なだけでなく、身体にもすごく影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達は早急に矯正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり脚が触りやすく脚が絡んでつまづきやすい。膝が当たってつまづくのを防ぐ為に両足を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方達は歩行の仕方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だと気づくことも多い。見た目を気にするう人達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はとてもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方は、X脚かもしれません。一回自分がX脚かどうか確かめてみることをおすすめします。X脚じゃないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因？

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、日常生活によって膝関節や足首の関節が歪んできたものです。イスに座る時のくせや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の脚の骨が伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激に膝の歪みがひどくなることが多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になる。

X脚って改善できるの？

以前は、X脚の要因は分かっていなくてひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、X脚の大部分は治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいと思います。

X脚と整体

X脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨を治療する治療で、もちろん脚の関節の調整のプロでもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。治療師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていないカイロプラクティックなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにも早く（若いうちに）治療しないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

O脚矯正とカイロプラクティック

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O脚矯正

O脚の矯正

女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本の女性に多くいることを知っている人は少ない女性の方でO脚を気にする人達は、多いと思うのですが、近頃では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女性には、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の原因になっている事もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは習慣などによって脚の関節がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が歳をとるにしたがって変形するのが要因になります。

O脚って治るの？

以前は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の調整方法ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、脊椎、骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の調整の専門家です。カイロプラクティックでのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに治したO脚の写真を載せていないカイロプラクティックとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券すすめたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するにしても早く改善しないとO脚の矯正じたいができなくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、膝や股関節の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

背骨の治し方

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カイロプラクティックと背骨の矯正

背骨の歪みを治す

背骨のズレを修正したいと考えたことはないですか？近頃「背骨」が歪んでいると人に言われた。頭痛や腰痛や肩凝りで苦しめられているのは、背骨の曲がりが根本原因なのかも？外見の印象を綺麗に見せたい。たくさんの方達が色々な背骨のズレのことで辛い思いをしています。背骨の曲がりで苦労しているにも関わらず「背骨」の歪みを治療したいという人達はあまりいません。ネットを参考にして自分自身で背骨のズレを調整しようと頑張ったけどよくなたなかった。ストレッチやヨガなどに行ったけど背骨の湾曲が治らない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎の曲がりの「背骨」を試しても改善しない。「整体」に通っても改善しないなど、背骨の曲がりを矯正しようとしても修正できる方が少ないのが事実です。「背骨」の曲がりを本気で治療しようと思ったら有効なやり方で「背骨」のズレを治療する必要がある。有効な「背骨」のズレの矯正法をわかっていることが「背骨」の歪みを改善する手始めになります。

悪い背骨の曲がりとは？

背骨は首の骨が前湾、胸椎が背中側にカーブ、腰椎が前にカーブになっているのが普通の状態で、「背骨」が後方に丸く出っ張る「猫背」や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした背骨の姿勢は、よい「背骨」の状態にはならない背骨の姿勢です。背中が後方に湾曲する猫背みたいな「背骨」のズレは見るからに悪い「背骨」の姿勢だと分かります。しかし、体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の状態は、なんとなくいい「背骨」の湾曲のように見えますが、人体の生理学的には良い背骨の姿勢とはいえない。理想の湾曲から逸脱した「背骨」の状態は、人体や筋肉に無理をかけるだけじゃなく、背骨より出てくる神経にも変化を及ぼします。肉体は、神経によってコントロールされるので、神経の伝達に影響が出ると靱帯や筋肉など運動機能だけではなく、内臓の機能にも凄く影響しいろいろな疾患を起こします。悪い脊椎のズレは、印象だけでなく内臓疾患などの大きな疾患の原因にもなる為、自分自身が悪い「背骨」の曲がりだとわかったら、なるべく早く「背骨」のズレを矯正をする必要があります。

理想の背骨の湾曲とは？

「脊椎」の歪みに関して詳し人達は沢山いません。良い背骨の湾曲とは、生理的な湾曲があり、左右に歪みがない姿勢です。「脊椎」が正しい状態ならバランスがとれて運動能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、などに負荷が小さく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康に対してすごく効果的です。だから、「脊椎」の歪んでいる人は「背骨」の歪みの治療が必要。脊椎のカーブは、健康だけでなく、外見にも影響します。いい姿勢は綺麗で外見の魅力も演出します。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見える。背骨のカーブのいい悪いは、人間関係にも影響を与えます。これほどたくさんいろいろな事に影響をあたえる「背骨」の湾曲は、悪いより、いい方が理想的に決まっている。背骨のズレを矯正して、いい脊椎を手に入れよう。

背骨の歪みを調整しよう！

「背骨」の歪みを矯正すると外見の印象も良くなり健康的になって良い事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを治療する方法には、どんな方法があるのか？何個か代表的な矯正方法をあげてみる。

ストレッチ

柔軟性を増すことによって脊椎のカーブを「背骨」調整しようとするやり方は最も頻繁に使われる方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などさまざまな手段があるのです。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって理想的な「背骨」の湾曲のクセが付くわけではないのです。柔軟の効果は、身体の柔軟性を増すことによっていい「背骨」の姿勢を維持しやすくすることです。「脊椎」が曲がった姿勢の状態で肉体が硬くなってしまった場合、「背骨」を正しい姿勢の状態にもっていくこと自体が大変なことがあります。このような場合は、まず一番に正常な背骨の姿勢の状態になることができることが、良い「背骨」の状態になる第一歩です。なので、体が硬く良い背骨の状態になれない方達にとっては、いい背骨の位置に矯正する有効な第一歩になるのです。しかしながら、肉体が柔らかい時、柔軟体操自体は背骨の曲がりの治療には意味が無いのです。正しい「脊椎」の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの体の柔らかさを高めるような体操はする必要はありません。

筋力トレーニング

ジムでは背筋や腹筋の筋力の低下により筋トレが湾曲する解説し、筋力トレーニングで「背骨」の歪みを施術することをお奨めします。筋力があれば理想の脊椎の状態を維持しやすくなります。しかしながら、単に筋力があれば正しい背骨の状態になるとはかぎらない。筋トレによって背骨の湾曲が悪化する場合も沢山あります。正しい「脊椎」の位置を保持しようとすると筋肉に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ「脊椎」を理想の位置にキープするのも簡単になり「背骨」のカーブがよくなるというのが筋力トレーニングで背骨の湾曲を矯正する人達の理論です。確かに、効果的な方法で正しい筋力の付け方をすれば脊椎の曲がりの矯正にとても効果があります。しかしながら、トレーニングをする方でも効果のあるやり方でおこなわないと「背骨」の湾曲が治るどころか悪化することもあるのです。どんな場合でしょうか？それは、筋トレを行っても脊椎の湾曲をひどくするような筋トレでは、背骨のズレが良くなるどころか悪くなります。効果のある「脊椎」の湾曲の矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

カイロプラクティックと背骨の治療

「脊椎」を矯正する「カイロプラクティック」などの治療法もある。「カイロプラクティック」の「背骨」のズレの矯正は、脊椎や骨盤を直接修正して正常な背骨の位置にする修正法です。脊椎を直接動かすのでとても効果的な方法ですが、本来整体の矯正だけではいい「背骨」の状態になるのは無理があるでしょう。「カイロプラクティック」の治療で「脊椎」を正常なところまで調整できても良い「脊椎」の状態の癖が付く訳ではありません。元々理想の「背骨」の位置の方が何かの要因でで「背骨」の位置がズレた場合、「脊椎」に癖が付く前であれば「カイロプラクティック」の背骨の湾曲の調整はかなり有効でたった一回の治療で理想的な「背骨」の位置に回復できることこともあります。

最も効果的な背骨の歪みの矯正

背骨の湾曲の治療を効率よく効果のある方法でやりたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの治療を組み合わせて行うのが有効です。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋力があったら筋トレはする必要はないのです。「カイロプラクティック」の背骨の歪みの矯正は、できるだけ受けてみる方がいいと思います。まずは自らの「背骨」の曲がりがどのような背骨のカーブをしているのか理解している必要がある。どんな「背骨」のカーブなのかを理解していなければどのように修正したらいいかわかりません。また「カイロプラクティック」の「脊椎」の歪みの矯正は部分的なカーブも修正することができるのです。「カイロプラクティック」の背骨の湾曲の治療をやることで「背骨」の歪みの施術は、短い期間で矯正することができます。しかし、これだけではとても大切なことが抜けてしまっている。「脊椎」の曲がりの治療にすごく大切な物は何？

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは？

いい「背骨」の姿勢を手に入れようとするとき、とても重要なのは正常な「背骨」の姿勢をいつも保持することです。どれだけ沢山ストレッチや筋トレやカイロプラクティックの修正をされてみても普段から悪い姿勢をしていたのでは、良い脊椎の姿勢の状態のクセは付きません。最低必要なのは、よくない姿勢の状態でいる期間よりいい「背骨」の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの施術をしても普段から悪い姿勢でいたのであれば「背骨」の歪みの癖が悪くなるだけで正しい背骨の状態にはなれません。つまり、背骨の曲がりの施術で一番重要なのは毎日理想的な背骨の姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、トレーニング、「整体」の治療は正常な背骨の状態を保ちやすくする、あるいは、理想的な「脊椎」の姿勢の状態にしようとする為の補助的な方法です。

脊椎の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

正常な「背骨」の姿勢の状態を手に入れて、美しく健康な肉体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の背骨のカーブの調整は、とってもおすすめです。「カイロプラクティック」は、「脊椎」の歪みを治療するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるため、神経で支配されている身体の機能を正常に回復させることができます。このような効果は、「カイロプラクティック」みたいな骨格矯正でしかできない。脊椎の湾曲を施術する時の効果は、良い「背骨」の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので脊椎が曲がっていると悩んでいるなら脊椎のズレの施術をするといいと思います。

猫背の治療とカイロプラクティック

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猫背矯正と整体

猫背を矯正しよう

「猫背」などを綺麗な姿勢に治したいと考えたことはありますか？旦那さんや奥さんから「猫背」みたいになっていると指摘された。肩凝り、腰痛、頭痛で凝りや痛みが出るのは「猫背」などが要因かも？見た目を良くしたい。多くの人達が猫背で悩んでいる。「猫背」などで苦しんでいるにも関わらず、「猫背」を良くしたいという人達のことはあまり聞きません。自分で猫背を改善しようと頑張ったけど治せなかった。ヨガや真向法みたいなストレッチなどに行ったけど猫背が改善しない。ジムで筋トレして猫背の調整をしても改善しない。「整体」など行っても良くならないなど、猫背を治そうとしても治る方がほとんどいないのが真実です。「猫背」を本当に修正しようと考えたら理論的な方法で猫背を調整する必要があります。理論的な猫背の矯正法をあらかじめ知っていることが猫背を改善する基本になる。

猫背矯正ってなに

背骨は首の湾曲が前湾、肋骨が付いている部分の背骨が後方に湾曲、腰の骨が前に湾曲になっているのが正常で、背中が背中側に出っ張る背中を「猫背」と言います。脊椎が丸くなる「猫背」の容姿は見るからによくない姿勢だと分かる。理想的な背骨の湾曲から逸脱した背骨は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけじゃなく、背骨から出てくる神経網にも影響を与えます。人体は、神経によって支配されているので、神経組織に悪影響が起こると筋肉などの運動系だけでなく、内臓機能にも大きく影響し様々な体調不良を引き起こします。「猫背」は外見だけでなく内臓の病気などの大きな病気の要因にもなってしまうので自らが猫背と気付いたら早急に「猫背」の調整を行う必要があるのです。

良い姿勢とは

「猫背」について詳しい方達は少ない。よい脊椎とは、生理的湾曲があり、左右の湾曲が無い背骨です。良い脊椎はバランスがとれていて運動能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、などに負担が少なく、内臓も正常に活動しやすいので健康を保つのにかなり効果があります。そのため、「猫背」の人達には「猫背」の治療が必要です。「猫背」は疾病だけでなく外見にも影響します。いい姿勢は美しく、外見の魅力もかもしだします。良い姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢の良い悪いは人間関係にも変化を与える。これだけいろいろなことに影響を与える姿勢は、良くないより、良い方が良いに決まっている。「猫背」を矯正して、美しい脊椎を手に入れよう。

猫背を改善

「猫背」を治療すると外見も良くなって健康になって、良いことばかりです。「猫背」を治療をしない理由はないのでは？「猫背」を治療する矯正法には、どのような治療法があるのか？いくつか代表的な矯正法を紹介しましょう。

ストレッチ・柔軟による猫背矯正

体の柔軟性を増すことによって猫背を治療する修正法はよく用いられる方法で、真向法、ヨガ、猫背矯正ストレッチなどなどいろいろな方法がある。しかし、柔軟やストレッチで脊椎の柔軟性が増したからといって「猫背」が改善するわけではない。ストレッチの意味は、身体の柔軟性を増進することによって正しい姿勢を保ちやすくすることです。猫背の状態で脊椎が硬くなってしまった場合、脊椎を理想の姿勢にもっていくことじたいができない場合がある。そのようなときは、まず第一に正しい状態になることができるようになることが、正しい姿勢になる一歩です。ですので、背骨が硬くなって正常な姿勢になることができない人たちにとって、「猫背」を修正するための重要な一歩になります。しかしながら、柔軟性があるときは、ストレッチは「猫背矯正」には意味が無いのです。理想の姿勢になれるだけの体の柔軟性があったならストレッチみたいな柔軟性を高めるような運動はやることはありません。

筋トレ

ジムでは、運動不足により「猫背」などになると説明し、筋力トレーニング猫背を調整しようとすることを奨めます。筋力があれば理想的な状態を保持しやすくなります。しかし、単純に筋力があれば正しい脊椎になるとは限らない。トレーニングによって「猫背」の状態がひどくなる事も沢山あります。正しい姿勢を保持しようとすると筋肉、骨格に無理がかかり筋肉が痛くなったりする為、筋肉が強くなれば背骨を保つのも簡単になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで猫背を修正しようと考える方の説明です。たしかに、正しいトレーニングの方法で正しい筋力の付け方であれば猫背矯正にかなり効果的です。しかし、筋トレをやっている人達でも理論的なやり方で実行しないと猫背が改善するどころかひどくなることもある。どんな時でしょうか？それは、筋トレを行っても「猫背」を悪化させるようなトレーニングでは猫背が良くなるどころか悪くなってしまいます。理論的な猫背矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

カイロプラクティックと猫背の矯正

脊椎や骨盤を治療するカイロプラクティックなどの修正法もあります。「整体」の猫背矯正は脊椎や骨盤を調整して良い姿勢に治す治療です。関節を直に矯正するのでとっても効果がある手段ですが基本的にはこれだけで「猫背」を修正するのは難しい。「カイロプラクティック」で骨を理想の場所まで矯正しても正しい姿勢の状態になる訳ではありません。もともと正しい姿勢の癖が付いている方達が何かの原因で猫背になったばあい、猫背の悪い癖が付く以前であればカイロプラクティックの猫背矯正は、すごく効果があり一回の治療で猫背が治ることも珍しくありません。

最も効果的な猫背の矯正

猫背矯正を最も効果があるやり方でおこないたいのならばストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の調整を合わせて行うのが有効です。前述のように、身体に柔軟性があればストレッチや柔軟体操は必要無いし、筋肉があれば筋力トレーニングは必要ありません。カイロプラクティックの猫背矯正は、できればしてみるのがいい。初めは、自らの姿勢がどんな姿勢をしているのかを知っておく必要があるのです。どのような姿勢でいるのか知っていなければどんなふうに矯正したらいいかわらかない。また「カイロプラクティック」の矯正は小さな歪みも矯正することができるのです。カイロプラクティックの猫背矯正を行うことで猫背はできるだけ早く治すことができる。だがしかし、これだけでは大事なことが抜けているのです。「猫背矯正」にとても大切なものは？

猫背矯正で最も大切なものは？

「猫背」を治そうとする時、最も大事なのは正しい姿勢をつねに維持すること。どれほど柔軟、ストレッチや筋力トレーニングや「カイロプラクティック」の猫背矯正を受けても、常日頃から猫背姿勢をしていては正しい姿勢の癖は付かないのです。最低限必要なのは、猫背でいる時間より理想的な姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くいる必要があります。柔軟、ストレッチ、筋力トレーニング、　カイロプラクティックの猫背矯正をおこなっても普段から日頃から猫背の状態でいたのであったのであれば猫背がひどくなるだけで理想的な姿勢の状態にはなりません。つまり、猫背矯正で最も重要なのはいつも正常な姿勢を維持することで、柔軟、ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの「猫背矯正」は正しい姿勢の状態を維持しやすくなる、又は、理想的な姿勢の状態に早く近付ける為の補助的な治療です。

猫背を矯正して健康な身体に

猫背を治して、綺麗で健康な脊椎を手に入れる！カイロプラクティックの猫背矯正はすごくおススメです。カイロプラクティックは、「猫背」を治療するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができる為、脳でコントロールされている体の機能を正常に回復させることになります。これらの効用は「カイロプラクティック」のような手技療法でしかできません。猫背を治療する効果は、正しい姿勢が身に付くだけじゃなくて健康状態にも影響があるので猫背で悩んでいるなら「猫背」の治療をするといいでしょう。

産後の骨盤の歪みとカイロプラクティックの骨盤矯正

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか？

出産後に受ける産後の「骨盤矯正」を知ってますか？近頃出産された方達で見聞きしたことのない方達はいないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、この頃のように普通には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は、普通の人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤は歪む？

赤ちゃんを出産するとき骨盤は子供が骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもはほとんど可動しない「骨盤」の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが多少でも苦痛が楽になるようにホルモンで可動性が増し少し広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きますが大きく広がったりはしない。骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後最大に広がります。広がった骨盤は出産後元の位置になります。

骨盤は出産後歪む？

普通、産後「骨盤」は元の位置になります。だがしかし、産後元の位置にならず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがあります。どうして「骨盤」は歪むのでしょうか？

赤ちゃんによって歪む

妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなります。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む

日常生活（妊娠中に限らず）で、「骨盤」がズレるような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、産後にもその歪みが持続することがあります。出産後骨盤は出産前の状態に戻るが、元々の「骨盤」の関節がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後元に戻らなかった場合

出産後に「骨盤」は出産前の骨盤になろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまうことがある。この場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを発するところは恥骨の場合もありますが、腰周辺出る場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む場合

産後しばらくのあいだは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後骨盤が元に戻った後でも少しずつズレてしまう。

自分でする産後の骨盤矯正

近頃では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめる場合もあります。また、ネット、テレビ、雑誌で自分で「骨盤」の関節の歪みを治す骨盤体操も紹介されるようになった。産婦人科ですすめるような骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを検査することはありません。産後骨盤が緩んでいることを前提に単純に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や「骨盤」にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤を元に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」の状態がどんなふうに曲がっているかを知る方法を教えてくれませんので自分の骨盤の歪みの状態を理解することはできません。柔軟や骨盤を動かす体操をしても自分自身の骨盤の状態を分かってなければ正常な骨盤に治すには、どちらの方向に移動させていいか判断できません。自分自身の状況がわからないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどの柔軟体操は、動いているうちに運よく正しい状態になってくれればいいとをいう「偶然を願う神頼み」のようなものです。

産後のカイロプラクティックの骨盤矯正

背骨矯正の専門家であるカイロプラクティックは、骨盤矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックでは骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に戻すように「骨盤」を施術します。骨盤を理想的な状態に正すには、骨盤の歪んでいる状態を確かめる必要がある。骨盤の状況を把握していなければ、どっちの方向に骨盤を動かせば元に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」では、「骨盤」の状況を考えずに力を加える為、悪くすると骨盤の状態が悪化することもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で調整することがもっとも推奨されます。また、エステみたいな所の「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、骨盤のズレがまったくないのに、大げさに「骨盤」が歪んでいると患者を不安にさせ必要のない矯正を長期に渡って行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできない所も多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は本当に必要？

近頃の骨盤矯正の広告を見ると、産後の骨盤矯正は必ずしなければならない言わんばかりの広告の文句が目立ちます。骨盤矯正は産後絶対しなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響があるのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」ができなかった時代でもなんの問題も無く皆さん子供を産んでいました。出産後の「骨盤」の大多数は、出産前の正常な状態に普通に戻ります。しかし中には産後に骨盤がズレてしまう方が少なからずいます。ほとんどの方は、産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な人達は、出産後なんらかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通いましょう。正直な「カイロプラクティック」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。まともなカイロプラクティックでは、曲がっていない「骨盤」を曲がっていると言って不必要な「骨盤矯正」などを奨めることもありません。普通の方達は、出産後の「骨盤矯正」は必要ないことを知っておいてください。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意！

骨盤のズレを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめる整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因？これらの原因の多くは骨盤ではなく習慣です。子供ができて習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくない。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て骨盤のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形の変化の要因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを調整するだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる人は少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも一緒に処方しようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をするのは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けて下さい。