「腰痛」は、腰の部分の炎症や痛みを感じる状況を言います。多くの「腰痛」はたいてい発症から数週間以内に改善されます。しかし大半の「腰痛」は傷めることを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは活動に重大な支障をもたらす重大な症状になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みが出てから少ししか時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰の辺りに続く「腰痛」で、症状の軽減と発症を何回も繰り返し長い期間継続する場合もある。一生のうちで80パーセント以上の人が一度は腰痛を体験すると言われています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で分けられるだけではなく、当然原因によっても分けられます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢者にはありふれた「腰痛」でMRI撮影などすると多くの場合高齢の人達に認められますが、これらの病変は高齢者の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な負担が加わることで、筋肉などが、緊張することで発症する腰痛である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。要因が分からない腰痛もおおくストレスや不安が原因の心因性の「腰痛」ではないかと言われています。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」には、とても大きな疾患が潜んでいるばあいもあり、緊急性が高く致死性のある病変もある。緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の要因になるこのような疾病に対しては、原因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が治ることはない。腰痛以外に症状がある人は、腰痛以外の病変が潜んでいないか検査してみることが重要になる。ただの「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命に係わる恐い「腰痛」もあるということを覚えておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が分からない「腰痛」にたいしておおく用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに要因が写らないといって精神的要因だというのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療は、いろいろな方法が用いられます。これは、腰痛の原因が色々あるというだけでなく、決定的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果的だと言われているのが、整体などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの身体のバランスを調整することにより腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般的にボキッと関節を鳴らすのをイメージする場合がおおいのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、このようなぼきぼきする方法を「整体」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして整体では、ボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にも柔らかい施術が使用されます。慢性の腰痛にには、「整体」の治療方法にもよるがボキボキする調整をすることもあります。「整体」は、ボキボキするやり方やぼきぼきしない矯正に関わらず脊椎や骨盤を治療する為すごく効き目が高いので、腰痛で悩んでいるなら一回「整体」の施術を試してみることをおススメします。