肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。肩凝りとは言っても肩だけではなく首も凝ることがおおい！「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるのです。確定的な診断方法や治療方法はなく不明な点もとても多い症状となっています！長い時間首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している事が多く整体の治療法は骨格の歪みを修正し肩凝りを改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを一度体験するのをお奨めします。