肩凝りは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけでなく首もこることが多いようです！「肩が張る」と言う方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるようです！明確な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい疾患となっています！長い時間背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な原因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も多様です！

「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療方法として最も有効なのが整体のようです。肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している場合がおおく整体の治療方法は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一回受診するのをおすすめします！