最近は「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とはなんなのか知っている人は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はおこないません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが体の異常の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自の方法でやっている病院もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合、手術によって骨盤の修正をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされ整体では「骨盤」は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、整体でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動きが無いと思っています。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しの歪みを施術した直後に患者の痛みが無くなるのを経験しています。事実「骨盤」の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、があって少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でズレが写らない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な異常を体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の血管や神経、身体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使う場合もあるみたいです。普通治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり治療をする方法を使う整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを調整によって動かすので、普通強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく効果的な助けになります。