日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が女子達に特に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚を気にしている方は、たくさんいると思われますが最近では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっている事もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚がじょじょに歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪くなることが多く、これは膝が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の矯正方法で有効なのが整体です。整体は、関節を調整する民間療法で当然脚の矯正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するなら若いうちに治療しないとO脚の修正が難しくなります。整体の調整で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気付いたら早く治療することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。