近頃では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている人達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の修正はすることはありません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてその歪みが身体の不調の要因になるようなことは無いと考えているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自のやり方で行っている病院も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常動かないと思っています。

カイロプラクティックなどで行われている「骨盤矯正」では、普段の施術で「骨盤」のほんの少しのズレを矯正した後に患者の症状が無くなるのを体験しています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあってちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真でズレが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、それを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨が歪むと背骨の中を通る神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の障害に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる場合もある。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に治療をする方法を使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。このすくない動きを調整で可動させるので基本的に強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとっても有効な助けになります。