「肩凝り」は症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけではなく首も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因には諸説あるようです。明確な診断方法や治療方法はなく不明な点もとても多い症状なんです！長い時間、首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。疾病が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な要因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的なのが整体です！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療方法は背骨の歪みを整え肩凝りを治します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一回受診するのをおススメします！