昨今では「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはなんなのか知っている方は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はすることはありません。なぜか？病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが体の異常の要因になることは無いと思っているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合は、手術によって「骨盤」の修正をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの医療で「骨盤」はズレないとされていて「整体」では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まず、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常動かないと思われているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙な歪みを矯正していくことで痛みが無くなるのを経験します。事実骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯がありわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲン写真などの画像で歪みが認められない場合でも骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な異常などを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中の血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経で操られているので全ての身体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使う事もある。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に矯正を、使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを施術により動かすので、普通大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はすごく有効な手助けになる。