鬪ィ逶、縺ョ遏ッ豁」豕・ 鬪ィ逶、繧呈紛縺医k

鬪ィ逶、縺ョ遏ッ豁」繧貞ーる摩縺ィ縺吶k繧ォ繧、繝ュ繝励Λ繧ッ繝・ぅ繝・け繝サ謨エ菴馴劼

カイロプラクティックと骨盤矯正

骨盤矯正

近頃「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はなんなのか知っている人達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨(せんこつ)、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はおこないません。なぜか、普通の整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが肉体の異常の原因になったりすることはないと思っているからなのです。(だがある一部の病院で「骨盤」の修正を独自のやり方でやっている病院も少ないながらもあります)。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時(骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態)、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を調整する場合がある。この場合、手術によって骨盤の治療をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

骨盤は歪むのか?

病院の医療では「骨盤」は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」はズレると言われていてどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

一般の医療では?

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動かないと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどの手技療法では?

手技療法でおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを修正した結果痛みが無くなるのを見ています。事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在し少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真などの写真でひずみが認められなくても「骨盤」がズレていてその歪みを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

骨盤の歪みが原因?

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中の神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

骨盤が原因で神経圧迫

背骨が歪むと背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての肉体の障害に関わってきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も用いる場合もあるようです。普通矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に調整を行う方法を使う施術師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。この少しの動きを施術によって可動させるので基本的に強い力を使用することはないのです。

カイロプラクティックで行っている骨盤矯正

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティック骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

出産後の骨盤矯正

例外として「骨盤」が、通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう!

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な手助けになる。
2025年11月1日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

閻ー逞帶隼蝟・→繧ォ繧、繝ュ繝励Λ繧ッ繝・ぅ繝・け

閻ー逞帙r豐サ縺呎オ懈收蟶ゅ・繧ォ繧、繝ュ繝励Λ繧ッ繝・ぅ繝・け繝サ謨エ菴馴劼

腰痛を改善する整体の治療

腰痛を改善する整体の矯正

腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを感じることをいいます。大多数の「腰痛」は、だいたい発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、大多数の「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、その中の何割かは活動に重大な支障をもたらす重い症状になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状が出てから少ししか時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰の部分につづく腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発現を何回も繰り返し長い期間持続する場合もある。一生のうちで80パーセントくらいの方達が、一度は「腰痛」を経験すると

いわれています。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で分類されるだけでなく、もちろんのこと症状によっても分類される。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰)、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍(ガン)、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな腰痛は、高齢の方には普通にある「腰痛」で、MRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜などに過度な負荷が加わることで、筋肉や筋膜などが緊張することであらわれる腰痛である。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」も沢山ありストレスや不安などが原因の精神的な腰痛ではないかとも考えられる。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛に変化することもあります。

その他の腰痛

「腰痛」には、とても危険な病気が隠れているばあいもあり緊急性があり致死性のとても高い病気もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する腰痛は、悪性腫瘍腹部感染症脊椎感染症、があります。腰痛の要因になるこれらの病気に対しては要因である病変を治療しないかぎり腰痛が改善することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある人達は、他の病気が隠れているか検査してみることが必要になります。たんなる「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命取りになる恐い「腰痛」もあることを覚えておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的な要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因がつかめない「腰痛」などに関して多く使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らないといって精神的な原因と言うのは違っています。レントゲンやMRIに全部の要因が映し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な要因がないと安心することはできません。

腰痛の治療とカイロプラクティック

「腰痛」の治療法はさまざまな治療法が使われる。これは腰痛の原因が様々あるということだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効き目があると言われるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。カイロプラクティックは背骨や骨盤など骨を調整することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になる。カイロプラクティックは腰痛の要因になる脊椎骨盤を調整します。

腰痛のカイロプラクティックの矯正

カイロプラクティック」の腰痛治療は普通ボキッって関節を鳴らすのを想像する場合がほとんどではないでしょうか?基本的には急性腰痛(ぎっくり腰)には、そのようなぼきぼきする治療をカイロプラクティックですることはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をするカイロプラクティックは注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してカイロプラクティックはぼきぼきしない方法で背骨や骨盤の施術を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい施術が使われます。慢性の腰痛にには、カイロプラクティックの施術法にもよるがボキボキする調整をする場合もあります。カイロプラクティックは、ボキッっとするやり方やボキッっとする矯正に関わらず背骨や骨盤を修正するためとても効き目が高いので、腰痛で困っているのでしたら一回カイロプラクティックの施術を受けてみることをおススメします。
2025年11月1日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

繧ォ繧、繝ュ繝励Λ繧ッ繝・ぅ繝・け縺ョ豐サ逋ゅ→閧ゥ縺薙j

閧ゥ縺薙j繧呈イサ縺呎オ懈收蟶ゅ・繧ォ繧、繝ュ繝励Λ繧ッ繝・ぅ繝・け繝サ謨エ菴馴劼

肩凝り

肩凝りは、症候名の一つ。肩凝り(かたこり)といっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです!肩がはるという人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です。

0

「肩凝り」の症状

肩凝り」は僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です!

肩凝りの原因

肩凝りの原因の説には様々な説があります!確実な診断方法や治療法はなくわからない点もとてもおおい疾患です!長時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝り(かたこり)は原発性肩凝りと言われます!これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り(かたこり)があるようです!ある疾患によって出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患眼疾患、などなど色々な原因があります。

0

肩凝りの症状

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます!凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も多種多様です。

「肩凝り」の治療

肩凝り(かたこり)の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます!また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

0

カイロプラクティックの治療と肩凝り

肩凝りの治療法としてとても有効なのがカイロプラクティックと言われています!肩凝りと頸椎の歪みは関係している事がおおくカイロプラクティックの施術は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを改善します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しに一回受診するのをおすすめします!
2025年11月1日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティック、O脚矯正

O閼壹・遏ッ豁」繧偵☆繧九き繧、繝ュ繝励Λ繧ッ繝・ぅ繝・け繝サ謨エ菴・

O脚矯正(オオキャク矯正)

O脚矯正

脚の悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の女性達に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚を気にする方達は、たくさんいると思われますが今では男性もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になってしまう場合もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因は?の原因

O脚の要因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで下半身の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化してくることが多く、関節が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐにな?

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚

O脚の治療方法で最も効果があるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、背骨を治療する治療法で、当然脚の調整の専門家です。カイロプラクティックのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手によって修正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに治したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券すすめたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちに治療しないとO脚の修正ができなくなります。カイロプラクティックの治療法で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気付いたら早く改善することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。
2025年11月1日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティック院、X脚矯正

X閼壹r豐サ縺呎オ懈收蟶ゅ・繧ォ繧、繝ュ繝励Λ繧ッ繝・ぅ繝・け繝サ謨エ菴馴劼

X脚(エックスキャク)と整体

X脚矯正

女性の下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚なんです。女性にとてもおおいO脚ととは違いX脚の人は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか?X脚は、両脚を揃えて立った時に足首の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚(エックスキャク)と言われています。X脚は、見た目が悪いだけではなく、健康に対してもとっても影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はなるべく早く矯正することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、左右の膝が接触しやすく脚が絡んで転んだりしやすい。膝が当たって転倒するのを防ぐために両脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の人は、歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だと気が付くことも多い。外見を気にする方には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方は凄くマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚か確かめてみることをおすすめします。X脚でないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因は?

X脚の要因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などによって膝関節や足首の関節が歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪みます。成長する時期の脚の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みがひどくなる場合がおおく、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

X脚って治るの?

昔は、X脚の原因は不明で一度X脚になったら改善できないといわれていましたが、最近では、X脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

整体とX脚

X脚の治療で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を治療する施術法で当然脚の関節の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があります。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか?X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したX脚の写真を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く(若いうちに)改善しないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの治療で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く(できれば10代のうちに)改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおススメします。
2025年11月1日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

縺弱▲縺上j閻ー縺ョ豐サ逋よウ輔→繧ォ繧、繝ュ繝励Λ繧ッ繝・ぅ繝・け

縺弱▲縺上j閻ー繧呈イサ縺呎オ懈收蟶ゅ・繧ォ繧、繝ュ繝励Λ繧ッ繝・ぅ繝・け繝サ謨エ菴馴劼

ぎっくり腰

ギックリ腰

いっぱんに、この状況はすなわち、重量物を持とうとした時に強い腰痛が起こって立つことさえ大変になる状況を「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称でいいます。医学的に「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰の部分に突如疼痛が発症する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、しばしばスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同種の病態を発する。発症要因等も色々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛が起こるのでギックリ腰みたいに損傷の要因を特定できることは多くない。最近では、原因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、重量物などを持つ時に足場の良くない所で無理な状態で持ったりしないように気を付けることや重い物はなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から考えておくことが有効である。また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども発生しやすく、そんな労働環境に陥らないように防衛策を講じるのも一つの方法です。 可能ならば常日頃から軽度の運動をして腰周りから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにすることがそれなりに有効です。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査では、主にMRIとレントゲンです。整形学検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという事が多いみたいです。「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因不明と判断されることがおおく、それらの原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けても分からないということになってしまいます。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をしても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の初期対応

いきなり起こる「ぎっくり腰」の初めの対処法は、動かず安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる場合も多くあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけてちょっとずつ悪化することが多く、我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々症状が悪化する一因になります。軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だが、冷却しても痛みが極度に減少することがない為、痛みの減少を実感するほどのことはありません。

薬など

一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。痛み止めでぎっくり腰の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布なども一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいようです。

注射

痛みがひどいとき、ブロック注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みに対してすごく効くことが多いがときどき事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはすごく効果的な対処法の一つです。患部に負荷がかかると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減する。

整体の矯正をぎっくり腰

病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいることでしょう。カイロプラクティックでおこなう「ぎっくり腰」の施術とは、どのようなものでしょうか?カイロプラクティックでは、背骨をボキボキしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックとは、一般的に脊椎の歪みを施術して体を治す治療法です。「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰りには疼痛は消失して普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の施術で治ってしまった」のような話はよく聞きます。一般的に腰を損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような強い力を加える施術は行いません。優しくズレた椎骨を調整します。微妙な骨格の歪みでも腰周辺に疼痛を発することがある。これらの場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮します。脊椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな骨のズレを治療することによって、激痛があっという間に良くなることがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキッっとするような過激な治療をする治療院に通うのは注意して下さい。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強い施術をしてひどくなることがあるようです。良いカイロプラクティックは、急性腰痛に対しどのようなときも過激な治療を行うことはありえません。
2025年11月1日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara