昨今では「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか分かっている人は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はなされません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が普段の生活で歪み、それが体の異常の要因になることはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を修正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院の医療で「骨盤」は歪まないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は普通可動域は無いと考えています。

カイロプラクティックなどでおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを調整したのちに患者の痛みがよくなるのを体験します。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあって少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使用する事もある。普通施術の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理やり矯正を、用いる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを修正によって動かすので、通常は強い力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとても効果的な手助けになります。