腰痛とは腰部の炎症や痛みを症ずる状態を言います。ほとんどの腰痛はおおよそ傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし、多くの「腰痛」は、傷めることを繰り返し、そのうちの何％かは生活に重大な支障をきたす重大な状態になる可能性があります。腰痛は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてからたいして時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で痛みの消失と発症を繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。一生のうちで80％以上の方達が一度は、腰痛を体験すると

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で分けられるだけでなく当然のこと原因によっても分類される。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人にはありふれた「腰痛」で、レントゲン撮影などすると多くの場合高齢の人に見られますが、これらは高齢の方の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは手術によってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が治らないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰な力が掛かることで、筋肉や筋膜が緊張することで現れる「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。原因がさだかでない腰痛も沢山あって不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に変化することもあります。

「腰痛」には、とても重大な病気が潜んでいることもあり緊急性が高く死ぬ可能性のある病気もある。緊急性があり致死性の高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の原因になるこのような病気に対しては、原因である病を治さないかぎり腰痛が治ることはありません。腰痛以外に症状がある人達は、他の病変が隠れているか検査してみることが必要になる。単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命に係る恐い「腰痛」もあるということを覚えておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、原因がつかめない腰痛にたいして時々用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らないといって精神的要因だというのは違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療方法はいろいろな方法が用いられます。これは、腰痛の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果があると言われるのがカイロプラクティックなどの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤など骨格を改善することにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般的にボキッと音を矯正するのをイメージする方がおおいのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッてする矯正を「カイロプラクティック」ですることはありません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「カイロプラクティック」は、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛に対して「カイロプラクティック」はぼきぼきしない治療法で背骨や骨盤の修正を行います。カイロプラクティックにもやわらかい施術法があります。慢性腰痛に対しては「カイロプラクティック」の施術にもよりますがぼきぼきする施術をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ぼきぼきするやり方やボキボキしない施術方法に関係なく背骨や骨盤を矯正するためとっても効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一回「カイロプラクティック」の調整を受けてみることをおすすめします。

正しい姿勢になりたいと考えたことはありませんか。近頃姿勢が変になっているといわれた。肩コリや腰の痛みで辛いのは姿勢が要因かも？見た目の雰囲気を良くしたい。多くの人が色々な姿勢のことで苦しんでいる。姿勢で悩んでいるにも関わらず、姿勢を改善したという人達は多くありません。自分の力で姿勢を良くしようとがんばったけど改善されなかった。真向法とかストレッチなどに通ったけど姿勢が改善されなかった。ジムで筋力トレーニングしながら姿勢の矯正しても良くならない。接骨院やカイロプラクティックに行っても治らないなど姿勢を正そうとしても治る人達があまりいないのが現実です。姿勢を本気で改善しようとしたら効果的な方法で姿勢を治す必要があります。効果的な姿勢の調整法を知っていることが姿勢を正す第一歩になる。

背骨は首の骨が前に湾曲して胸椎が後方に反って腰の骨が前方に反っているのが正常な姿勢で脊椎が後ろに円形に出っ張る猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐにした姿勢は、理想的な姿勢にほど遠いよくない姿勢ということです。背中が丸くなる猫背のような姿勢は、すぐに変な姿勢だとわかります。しかし胸を張った脊椎が真っ直ぐになった姿勢は、一見正しい姿勢に見えますが、生理学的に理想的な姿勢とは言えません。生理的脊椎のカーブからはずれた姿勢は身体に負担をかけるだけじゃなく、背骨からでている神経機能にも影響を与えます。肉体は、神経で動いているので神経に悪影響が出ると筋肉・靱帯の運動能力だけでなく、内臓血管系にも凄く影響し色々な不調をおこします。良くない姿勢は、外見だけでなく様々な疾患などの重大な病気の原因にもなるかもしれないので自分が良くない姿勢になっていると気付いたらなるべく早く姿勢矯正をする必要がある。

姿勢のことについて詳しい方達は多くない。正しい姿勢とは、生理的湾曲があって、左右方向に歪みがない背骨なんです。理想的な姿勢は、バランスがよく身体能力もアップします。筋肉、靱帯、神経などに負担が少なく、内臓機能も正常に機能し健康に対してすごく有効なんです。そのため、姿勢の曲がっている人には、姿勢の調整が必要になります。歪んだ姿勢は、健康面だけでなく、見た目にも影響します。いい姿勢は美しく、外見の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感があるように感じられます。姿勢の印象は、人間関係にも悪影響を与えます。このようにさまざまなことに影響がある姿勢は、歪んでいるより美しい方がいいに決まっている。良くない姿勢を治療して、いい姿勢を手に入れましょう。