脚の悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に多いことを知ってますか？女性の方でO脚を気にしている方は、たくさんいると思われますが最近では男の人もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の原因になっていることもあったりして、将来膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などによって脚の関節が徐々に歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急に歪みが悪化することが多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら治らないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の修正で最も効果的なのが整体です。整体は、背骨、骨盤を矯正する民間療法で当然脚の調整のプロです。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、だいたい手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い治療院かも…。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。治療するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正ができなくなります。整体の施術方法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚になったら早急に治療することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。