「肩凝り」は症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首の部分もこることが多い。「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りは、僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるようです！確定的な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状です。長い時間首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある。疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な要因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効なのが整体です！肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している場合がおおく整体の治療方法は背骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一回体験するのをおススメします。

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