最近骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療は行いません。なぜだと思いますか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが体の不調の原因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だが一部の病院で骨盤の施術を独自の方法でやっている整形外科もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

普通の医療では骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」はズレると言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動きが無いと考えているようです。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」では、普段の治療で「骨盤」のわずかなひずみを施術した後に患部の痛みが改善されるのを見ています。実際骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、があって少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンなどの画像でひずみが認められない場合でも骨盤がひずんでいてその歪みを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調を体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中の神経や血管、体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に障害が起きます。

背骨がズレると背骨から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も使用することもあるみたいです。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に調整を、用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を調整によって動かすので、普通大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はすごく効果的な助けになる。

o脚。
x脚。
背中。
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猫背。
ヘルニア。
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ヘルニア。