肩凝り（かたこり）は症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおいようです！「肩がはる」という方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」とは僧帽筋に生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因の説には様々な説があります！明確な診断方法や治療法はなく不明な点も多い疾患となっています！長い時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな原因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多様です。

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療法は背骨の歪みを調整し肩凝りの症状を治します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などをいちど受診するのをお奨めします！

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