近頃「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか解っている方は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はなされません。なぜか？整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の不調の要因になったりすることはないと思っているからです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の施術を独自の方法で行っている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の修正をおこなうことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院の医療では、「骨盤」は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。その他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することはないと思っているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤のすこしの歪みを修正した後に患部の痛みが良くなるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがあり少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲン写真などの画像で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や、骨を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような「骨盤」を固定する道具ももちいる事もあります。普通治療の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に修正を行う方法を使う施術師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を施術により動かすので、通常強い力を使うことはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、身体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はすごく効果的な手助けになります。