肩凝りとは症候名のひとつ！肩凝りと言っても肩だけでなく首の部分も凝ることが多いみたいです。肩がはると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りは僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあるのです！確定的な診断方法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい疾患なんです。長い時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な要因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方もいろいろです。

「肩凝り」の治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます！

肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の手技療法は骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しにいちど経験してみるのをおススメします。