日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本人に多いことを知ってますか？女性の方でO脚を気にしている人は多いと思いますが、今では男性の方もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さがポイントになります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっていることもあり、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪みます。成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正で最も有効なのが整体です。整体は背骨を治療する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かもしれません。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちに治療しないとO脚の矯正が困難になります。整体の治療方法で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気付いたら早く改善することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおすすめします。