整体（せいたい）は、日本ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、体を整える治療法（ちりょうほう）全般に対して使われる言葉。
日本語としては大正時代に使われ始めた語句でアメリカで生まれた手技療法・整骨医術を整体と訳したのが始まりだと思われます。
現在ふつうにもちいられる意味では、「カイロプラクティック」に似ている骨格の矯正（主に脊椎）を目的とした治療方法を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう技術及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的療法によりいろいろな病態を改善することを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技療法が施術の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した療法です。カイロプラクティック(Chiropractic) は椎骨関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技によって矯正「アジャスト」することによって、身体を治そうとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシーは身体の構造のアンバランスは体の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の循環の回復も目的としています。カイロプラクティックやオステオパシーの論理・技術は整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

整体に定まった手順は無く、施術する人によってする事は異なります。大正のころに日本に伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 など欧米伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を用いた整体（せいたい）、中国医学の施術を利用した整体（せいたい）、各団体の独特の施術法など加味した整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、一般医療と同時に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一種とされています 。
整体は論理・術の両方とも共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家個人が、自説を展開しています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 のような「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論のミッスクとなっています。
身体の骨の関節（背骨・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のバランス調整などを中心に手による矯正(矯正器具を使うことも）で行う施術である。