肩凝りとは、症候名のひとつ！肩凝りといっても肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおい。肩が張るという人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあるのです！確定的な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気なんです！長時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も多様です。

肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝りの治療としてすごく有効なのが整体と言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している事がおおく整体の施術は骨格の歪みを整え肩凝りの症状を改善します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度受診するのをおすすめします。