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整体と側弯症
側弯症(そくわんしょう)ってなに?
側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われています。脊椎は正常な状態であれば正面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐに伸びている。しかし、側方(横方向)に曲がったり背骨がねじれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は、痛みなどを伴うことはあまり無いので早期の発見は難しく、ある程度大きくなってから気がつくことが多いようです。気が付いた時には、もうすでに大きく曲がってきていることもあり、成長が続いているときは時々背骨の湾曲を調べて「側弯症」なっているかを確かめることが必要のようです。
側弯症の原因
今は、「側弯症」を原因ごとに分類するようになってきています。「側弯症」には以下のような種類がある。
特発性側弯症
特発性側彎症とは、原因不明の「側彎症」の総称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長期に側弯症は出現し、そのおおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間が特に注意が必要。おおよそ1対7の割合で女子に多く、中でも初潮前後の女に多く出現し、細身の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ありません。体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の湾曲がが急速にひどくなることは無くなります。
先天性側弯症
胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などのような遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症する。
神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)
脳(のう)や脊髄の異常によって発現する。
筋原生側弯症
筋肉などのの異常により正常な姿勢を保つことのできないことによって発症する。
外傷性側弯症
怪我をした為に発症します。交通事故など身体に力がかかったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって背骨が歪み「側彎症」に発展します。
姿勢が原因になる側弯症
生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあります。この「側弯症」は、背骨の変形を伴うことが少数のようです。長時間の良くない姿勢は、背骨や肋骨が変形する事もありますが、特発性のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が要因で出現する「側弯症」は、整体の調整や生活の中の姿勢を正していることで治していくことができるようです。
側弯症の影響
脊椎が歪む側弯症は、全身に様々な影響を及ぼします。外観の問題、身体活動への影響、肩凝りや腰痛などの不快な症状や痛みなど。
外見
脊椎が側方に歪むだけでなく、骨自体がねじれながら彎曲するため、だんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後方に突出しだすと女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響が出る。これらの身体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的影響を与えることもあります。重度の「側彎症」の場合には、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考え結婚の妨げになることもあるみたいです。
体への側弯症の影響
胸の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。
凝りや痛み
腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板の痛み、腰痛の要因となる。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかけるために、凝りや痛みの要因になる。急性の症状や慢性の症状などのさまざまな痛みや凝りの原因なるのですが、「側彎症」のなりはじめや軽い「側彎症」では凝りや痛みが出ることは数少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが大きくなったひどい「側弯症」になってからのようです。
側弯症の健康診断
日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査が行われており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校健診の必須項目になりました。予防方法はわかっておらず、早期の発見に非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防法や治療の方法は発見されていない。
側弯症の治療法
病院でされる「側彎症」の治療方法は、装具などによる治療と手術をする治療方法に分けられます。
装具による側弯症の治療
25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定が行われることが多いようです。コルセットで曲がりが完治することはないが、コルセットは少しは側弯症の悪化を遅らせるため、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての生活は苦痛を伴う為、装具の着用を途中で辞めてしまう方も数多く、現実には、効果を実感する人は少ない。また長い間装着することが重要であるが「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があり、側弯症のコルセットでの治療はとても忍耐がいるものになります。
手術による治療
50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を修正するする手術をおこなう。このような場合も完全に治ることはない。外科の手術による「側彎症」の治療の後は、脊椎の動く範囲は減少します。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大きな手術になるので、身体への負担を心配して手術をためらう人もいるようです。
整体などの民間療法による治療
背骨の矯正を主とする整体には側弯症の方が多数来られます。整体は古くから側弯症の調整を経験してきた歴史があります。しかし、最近でも全ての側弯症に特に効果的な治療は発見されていません。だが、一部の側弯症に限っては効果的で大きな改善がみられる事がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾専門」など、まるで「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺まがいの整体院かもしれません。整体の治療で治る「側弯症」は、側弯症全ての一部のある条件が整った側弯症のみ。側弯症が治るなどと簡単に言う整体に行くのは考え直した方がいいかも。そんなことも考慮した上であれば、整体の矯正をを試してみるのはいいと思います。