肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです！肩凝りとは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです。肩がはると言う人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです！明確な診断方法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい症状です。長時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな原因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです！

肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝りの治療として最も効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術方法は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一度体験するのをお奨めします！